Uirlisí traidisiúnta ceartúcháin cos-ríste agus teiripe chos na síochána

Is gnáth-acra é an ceap tacaíochta áirse le haghaidh ceartú cos cothrom agus cosa síochánta. Mar sin féin, léiríonn an taighde eolaíoch atá ann faoi láthair nach bhfuil an éifeacht chomh maith le héilimh feabhas a chur ar an áirse, agus méadóidh sé na hairíonna agus déanfaidh sé damáiste don struchtúr áirse.

Is í an eochair do athshlánú cothrom-chos ná bróga in ionad boinn istigh. Tá a fhios ag gach duine go bhfuil sé de bharr bróga míchuí. Níl sé de bharr boinn istigh míchuí. Ar ndóigh, ní féidir an insole a réiteach. Tóg sampla simplí: gortaíonn bróga le sála arda do chosa, ní féidir leat ach sála arda a chaitheamh, gan insole a chur le sála arda chun do chosa a ghortú. Is é dí-chomhbhrú bogha an eochair, is féidir leat bróga sÚil diúltacha a úsáid. Tá cineál cos cothrom (cineál P) ag sála diúltacha gairmiúla.

Prionsabal an dearaidh

An ceap tacaíochta áirse atá ann cheana féin, tá an prionsabal dearadh mícheart, agus ní figiúr amach an struchtúr meicniúil an áirse. Caithfidh sreang bogha a bheith ag bogha, is é bogha an áirse boinn na gcos (patrún membrane tendon), agus ní thugann an ceap tacaíochta áirse aird. Agus é ag tabhairt aghaidh ar fhórsa áibhéalacha an scannáin mheatatarsal, cuirfidh sé tuilleadh scíthe ar bhoinn boinn agus éadain agus cuirfidh sé na cosa cothrom níos measa. Dá suaimhní an metatarsus tendon, is amhlaidh is ísle airde an áirse, agus is ea is déine an chos árasán.

An gaol leis an tsáil

Is í an eochair do flat-footed ná an iomarca strus, ró-fhada ama i bhfeidhm, agus míchumas a laghdú an t-aon bhealach. Le linn a fheidhmiú, méadóidh an tsáil fórsa an áirse. Agus nuair a bheidh sé ag seasamh, méadóidh sé freisin stua an áirse, an t-am fórsa a mhéadú, agus ní leor am aisghabhála an áirse.

 

 

 

Le haghaidh tuilleadh eolais, tabhair cuairt ar https://www.aideasep.com/custom-orthotic/