Insole do chispheil

Faigh péire boinn istigh cispheile ónár dtáirge is mó díol agus coinnigh do chosa sláintiúil agus tú ag imirt cispheile! Tosaigh leis an insole cispheile is fearr atá ar fáil a chur in ionad boinn istigh do sneakers. Tá na boinn istigh cispheile is fearr ar an margadh inniu, chomh maith le conas an péire is fearr a roghnú do do chosa agus do riachtanais, liostaithe thíos. Nuair a bheidh cinneadh déanta agat ar an mbonn inslithe is fearr leat, seasfaidh sé suas go foirfe ar an gcoincréit.

Tuigfidh imreoirí cispheile fórsa an earraigh a sholáthraíonn an insole seo, rud a chuideoidh le léim ingearach suntasach a fháil ar an gcúirt. Ós rud é nach bhfuil na bróga stuáilte i gceart, ní éiríonn tú cos go dona nuair a dhéanann tú léim agus dunks.

 

Go fortunately, cabhróidh an stuáil insole ceart leat fractures struis, míchompord, agus ar feadh an tsaoil de taitneamh cispheile a sheachaint. Tá an tacaíocht bogha seo iontach do imreoirí cispheile nó dóibh siúd atá ag teacht chucu féin ó fasciitis plantar. Is muid an uimhir a haon. Táimid tar éis na céadta brandaí a bhrú chun cinn chun na boinn istigh cispheile is fearr a fháil duit, ach tá an obair chos déanta agat cheana féin.

 

Bheadh ​​an boinn istigh cispheile seo is mó díol go tapa ar cheann de na boinn istigh is mó tóir. Mura bhfuil tú cinnte fós faoi boinn istigh cispheile agus gur mhaith leat praghsanna ó dhíoltóirí éagsúla a chur i gcomparáid, is áit iontach é AliExpress le tosú. Creidimid gur féidir leat aontú gníomhú go tapa agus do inleagadh cispheile a cheannach ar líne ar phraghas réasúnta mar go soláthraíonn an chuid is mó de na díoltóirí loingseoireacht saor in aisce.

 

Mura bhfuil tú i d'imreoir cispheile le taithí, smaoinigh an bhfuil fíorghá le hinsole cispheile a cheannach. Bainfidh úsáid as boinn istigh i do bhróga cispheile difríocht mhór i do chumas fanacht ar bharr an chluiche.

 

Mar sin féin, tá sé tábhachtach a thabhairt faoi deara nach ndéanann boinn istigh imreoir cispheile níos fearr duit; cabhraíonn siad leat do thorthaí a fheabhsú. Ar an láimh eile, is cinnte go bhfreastalóidh inleagadh láidir cispheile ort go maith agus go gcoimeádfaidh tú ar do shuaimhneas. Déanfaidh sé é a chosaint ó ghortú agus cuirfidh sé mothú folláine ar fáil dó, rud a ligeann dó imirt le muinín. Ar deireadh, tá inleagadh cispheile ar cheann de na hinfheistíochtaí is simplí agus is costéifeachtaí is féidir leat a dhéanamh chun an baol díobhála ar an gcúirt a laghdú.

 

Is bealach iontach tapa é an insole saincheaptha seo chun gortuithe a leigheas lena n-áirítear fasciitis plantar agus chun cabhrú le reathaithe cos-chosa. Táim muiníneach go mbeidh tú in ann roinnt gortuithe coitianta do chos cispheile a chosc agus do shiúlóid a cheartú le linn an chluiche, trí úsáid a bhaint as an gcuid eile den chos. Tá cluiche cispheile oiriúnach d'imreoirí atá ag iarraidh riosca gortaithe a íoslaghdú agus an éifeacht a bhíonn ag gortú coise ar a gcuid torthaí ar an gcúirt. Tá na boinn istigh seo foirfe dóibh siúd a bhfuil beagán compord breise de dhíth orthu, go háirithe má tá galar coise orthu mar plantAR-FASCIitis, arb é príomhsprioc na boinn istigh é.

 

Is féidir fiú na bróga cispheile is compordaí a fheabhsú go héasca trí úsáid a bhaint as insole maith. Is féidir leat tú féin a chosaint agus feidhmiú go maith tríd an bróg cispheile ceart a cheannach.

 

Beidh do chosa cramp agus beidh tú tinn má roghnaíonn tú insole atá ró-throm do bróg cispheile. Tá boinn istigh tiubh friththáirgiúil agus féadann siad míchompord coise a chur faoi deara, ach is féidir leo pian a chur faoi deara i réimsí eile den chorp.

 

Coscfaidh tú gortuithe coise cispheile arís agus arís eile agus cinnteoidh tú go bhfuil do bhithmheicnic foirfe do do chluiche trí úsáid a bhaint as an gcosán ceart. I gcluiche ina bhfuil obair choise chomh tábhachtach sin, ní haon iontas é go dteastaíonn aiseolas cispheile maith ó imreoirí chun gortú a sheachaint agus chun mothú níos compordaí ar an gcúirt. Tar éis duit na bróga cispheile ceart a aimsiú duit, b'fhéidir gur mhaith leat an chosaint bhreise a theastaíonn uait chun gortuithe a sheachaint.

 

Ba cheart go mbeadh insole ortaipéideach de ghrád leighis ag teastáil ó imreoirí cispheile a bhfuil roinnt gortuithe coise acu, mar ligament stróicthe nó cnámh briste. Tabharfaidh ionsá bróg tacaíocht duit má tá díobháil agat do do chos, do rúitín nó d'aon chuid de do chorp gan pian a chruthú.

 

Níl aon chúis ann gur chóir go gcoinneodh míchompord na fasciitis metatarsal nó plantar tú ó bheith rannpháirteach sa spórt is fearr leat. Tá go leor cúiseanna ann nár chóir duit ligean do chnámh briste, ligament stróicthe nó gortú coise eile tú a choinneáil ó imirt cispheile.

 

Is rogha iontach é an insole d'imreoirí a bhfuil luach acu ar an chompord uasta agus iad ag imirt, chomh maith le haon lúthchleasaí a bhíonn ag iomaíocht ar chúrsa le dromchla comhchosúil.

 

Má tá gortú coise agat mar fasciitis plantar, déan cinnte go bhfuil insole agat atá oiriúnaithe do do riachtanais shonracha. Buíochas le insliú breise, ba cheart go mbeadh boinn istigh spóirt in ann feidhmiú mar mhaolaitheoirí turrainge, agus má dhéantar difear don tsáil, ba cheart go mbeadh airde breise acu. Coinníonn sé seo na cosa compordach cé go bhfuil siad faoi bhrú go leor, ag laghdú na hairíonna a d'fhéadfadh cur le fasciitis plantar. Cuidíonn sé le cóireáil fasciitis plantar agus cosnaíonn sé tú ó thuirlingthe ardtionchair agus tú ag léim.

 

 

Airteagal gaolmhara:

Insole Rith

Insole Fánaíochta

Insoles Lúthchleas Gael