Is féidir le boinn istigh cabhrú le supination a cheartú, ag brath ar dhéine an choinníll. Tarlaíonn supination nuair a rollaíonn an chos amach le linn gluaiseachta, rud a chuireann strus breise ar an rúitín agus ar chodanna eile den chos. Go hiondúil bíonn gnéithe mar mhaolú breise agus tacaíocht ar imeall seachtrach na coise ag boinn istigh atá deartha chun supination a cheartú, ar a dtugtar underpronation freisin, chun ailíniú níos neodrach a spreagadh le linn gluaiseachta.
Mar sin féin, tá sé tábhachtach a thabhairt faoi deara go bhféadfadh sé nach leor boinn istigh amháin chun supination a cheartú go hiomlán, go háirithe más riocht tromchúiseach nó ainsealach é. D'fhéadfadh go mbeadh gá le húsáid insole a chomhcheangal le cleachtaí chun na matáin agus na ligaments timpeall na coise agus na rúitín a neartú agus a shíneadh. Moltar dul i gcomhairle le gairmí cúram sláinte, cosúil le podiatrist, chun diagnóis chruinn agus plean cóireála a fháil.
Blaganna te:
Na Boird Chustaim is Éasca: Boinn In-Mhúnlaithe Teasa
Tá boinn istigh saincheaptha, ar a dtugtar boinn istigh orthotic freisin, deartha chun tacaíocht phearsantaithe agus compord a sholáthar do dhaoine aonair a bhfuil coinníollacha coise éagsúla acu. I [...]
Cairt Tiontaithe Méid Insole Leanaí
Féadfaidh na méideanna caighdeánacha le haghaidh boinn istigh bróg a bheith éagsúil ó thír go tír, rud a fhágann gur tinneas cinn é an insole ceart a roghnú le haghaidh [...]
An gá orthotics saincheaptha a dhéanamh ag dochtúir go pearsanta?
Ní gá orthotics saincheaptha a dhéanamh go pearsanta ag dochtúir. Cé go bhfuil dochtúirí, go sonrach podiatrists nó speisialtóirí ortaipéideacha, go minic [...]
An úsáideann imreoirí NBA boinn istigh saincheaptha?
Ní hamháin go bhfuil boinn saincheaptha cabhrach do dhaoine a bhfuil fadhbanna sláinte coise acu, ach tá ról suntasach acu freisin maidir le díriú ar an [...]
