Mura roghnaítear bróga an linbh i gceart, bí cúramach agus tú ag cruthú foot valgus!

Tá valgus coise den chuid is mó leanaí nó leanaí, atá ar cheann de na deformities an chos. Mura ndéantar cos valgus an linbh a cheartú, beidh sé deacair don leanbh é a cheartú nuair a fhásann sé suas. Mar sin, cad atá le déanamh le valgus coise an linbh?

Is féidir le naíonáin le cos valgus a cheartú le suathaireacht trí bróga ortaipéideacha valgus a chaitheamh, nó is féidir iad a cheartú trí chóireáil mháinliachta. Mar sin féin, úsáidtear an chéad mhodh go ginearálta, toisc nach bhfuil cnámha an linbh forbartha agus múnlaithe, agus tá go leor seomra ann fós le ceartú. Mar sin féin, tá an t-am ceartúcháin den chéad mhodh sách fada.

Ba chóir do mamaí agus daidí cos valgus an linbh a cheartú chomh luath agus is féidir mar gheall ar mar a mhéadaíonn an aois, a mhéadaíonn an meáchan, agus na méaduithe meáchain, méadóidh an leibhéal valgus freisin. Sa chéim luath, bróga ceartaitheacha a chaitheamh le valgus boinn istigh ortaipéideacha don leanbh cosa an linbh a shocrú sa ghnáthshuíomh, ionas go mbeidh an titim tacaíocht áirse is féidir a mhaolú chun an cuspóir ceartúcháin a bhaint amach.

Dóibh siúd a bhfuil valgus éadrom orthu, is féidir suathaireacht coise a dhéanamh. Ach do na cásanna níos tromchúisí, níl ról mór ag suathaireacht, agus ní mór duit bróga ceartaitheacha a chaitheamh le ceartú. Caitheann leanaí atá thart ar aon bhliain d'aois bróga ortaipéideacha le haghaidh éifeachtaí ceartúcháin níos fearr, agus is féidir iad a úsáid i gcomhar le suathaireacht.

Massage an leanbh leis an gcos valgus, agus é a cheartú trí cheartú láimhsithe chun cos an linbh a dhéanamh droop agus valgus, thart ar céad uair sa lá. Ní oibreoidh sé láithreach. Le aois, beidh sé ar ais go mall ina gnáthriocht. Is féidir leat pacáiste pads cadáis a chur ar an taobh amuigh den chomhpháirteach rúitín, atá ar cheann de na modhanna freisin.

Is é an bunús atá leis an modh ceartúcháin thuas ná go bhfuil cos an linbh valgus, mar sin conas valgus chos an linbh a chinneadh?

Trí breathnú ar an scannán X-gha, ag breathnú ar an uillinn idir an talus agus ais fadaimseartha an chéad metatarsal, agus an uillinn idir an dromchla metatarsal an calcaneus agus ais fadaimseartha an talus, is féidir linn a chinneadh an bhfuil valgus coise. Má tá uillinn an chéad cheann níos mó ná 15 céim agus go bhfuil uillinn an dara ceann níos lú ná 30 céim, féadfaidh sé a bheith valgus. Ina theannta sin, agus iad ag seasamh agus ag siúl, iompraíonn daoine le cosa valgus meáchan ar imeall seachtrach an plantar. I gcás valgus coise níos déine, tá meáchan ag imeall seachtrach dorsum na coise freisin, rud a fhágann go bhfuil bursitis agus calluses corpus ann. Iad siúd a bhfuil deformity aontaobhach orthu siúlann siad limp, agus iad siúd a bhfuil deformity déthaobhach orthu ag sluthú agus iad ag siúl.

Mar achoimre, ba chóir do mamaí agus daidí cos valgus an linbh a cheartú a luaithe is féidir. Is le haghaidh tagartha an modh ceartúcháin de chos valgus agus conas a mheas an bhfuil cos valgus ag an leanbh. Is modhanna ceartaitheacha iad suathaireacht agus caitheamh bróga ortaipéideacha, ach tógann sé am a bheith ag obair, mar sin is gá buanseasmhacht. Chun

Ag an am céanna, tá go leor comhairliúcháin le tuismitheoirí, tá an leanbh beagán valgus, cén cineál bróga is fearr a chaitheamh. De bharr na n-athruithe ar stíl mhaireachtála atá ann faoi láthair, bíonn níos lú deiseanna agus níos lú deiseanna ag leanaí siúl cosnochta ar ghaineamh, féar, etc., agus bíonn taithí ag go leor leanaí ar shiúl na gcos. Tá imní ar go leor tuismitheoirí go gceartófar cos valgus a gcuid leanaí mar go n-athiompóidh nósanna áirithe sa saol, mar sin cad ba cheart do leanaí aird a thabhairt orthu sa saol laethúil?

Sa saol laethúil, is é an rud is dlúithe a bhaineann le sláinte na gcos ná bróga a chaitheamh. Tá cosa leanbh i dtréimhse ríthábhachtach fáis agus forbartha. Beidh droch-staidiúir an linbh, cruth na coise, cruth na coise, agus forbairt cnámh an choirp mar thoradh ar chaitheamh míchuí bróga. Tionchar a imirt.

Cad iad na bróga nach féidir le leanaí a chaitheamh sa samhradh?

1. Sandals

Tagraíonn sé go príomha le sandals le toes agus sála leaky. Tá eagla go háirithe ar chosa an linbh ar theas, agus mar sin sa samhradh, roghnaíonn go leor máithreacha sandals a cheannach dá leanaí. Níl sandals, go háirithe sandals le droch-airíonna fillte, oiriúnach do chosa leanbh. . Is maith le leanaí rith agus léim. Tá siad bríomhar agus is féidir leo rudaí eachtracha a chiceáil go héasca. Níl éifeacht chosanta ar bith ag sandals le toes sceite ar na cosa agus is féidir leo na toes a ghortú go héasca. Is fearr tacaíocht a bheith agat ar an tsáil chun cabhrú le rúitíní do leanbh gan a bheith ag rith go cam.

2. Bróga poll

Tá bróga poll compordach a chaitheamh, ach tá siad bog agus go héasca deformed. Is minic a bhíonn nuacht ann go gcaitheann leanaí bróga poll ar an escalator agus go bhfuil bróga gafa sa escalator, mar sin ba chóir do thuismitheoirí aird ar leith a thabhairt nuair a chaitheann leanaí bróga poll.

3. Sála arda

Tá réimse beag fórsa ag bróga ard-sála ar an talamh agus is féidir leo na cosa a bhrú go héasca; tá an forefoot brú ag na bróga, is féidir go dtiocfadh hallux valgus go héasca.

4. Bróga athláimhe

Tá nósanna siúil éagsúla ag gach leanbh, agus tá na háiteanna ina gcaitheann bróga difriúil freisin. D'fhéadfadh tionchar a bheith ag caitheamh bróga athláimhe ar shiúlóid an linbh agus ar shláinte chos.

Conas bróga leanaí a roghnú?

1. Tá líon na slat oiriúnach

Is é seo an riachtanas is bunúsaí. Níl bróga atá ró-mhór nó ró-bheag go maith le forbairt chosa leanaí. Tá bróga atá ró-mhór éasca le titim amach, rud a chuirfidh isteach ar an gait siúil, nach bhfuil a chabhródh le sÚil agus áirse na coise; má tá siad ró-bheag, cuirfidh siad brú ar fhás na coise.

2. Stua eirgeanamaíochta

Níor chóir go mbeadh an t-aon ró-bhog. Is furasta aon trian den t-aon a lúbadh. Agus é ag tacú leis an áirse, comhlíonann sé freisin riachtanais fáis agus forbartha an chos. Ná roghnaigh lár an t-aon atá éasca le lúbadh, nach bhfuil go maith d'fhorbairt an áirse.

3. Cruaigh sála na mbróg

Tá leibhéal áirithe tilt líne fórsa le feiceáil cheana féin ar sháil an linbh le cos valgus. Ag an am seo, is gá sÚil an bróg a mheaitseáil chun tacaíocht chobhsaí a thabhairt don tsáil.