Ba chóir do dhiaibéiteach aird ghéar a thabhairt ar shláinte a gcos, de réir Fhoireann Crúibe & Rúitín IDEASTEP.

 

 

Tá Speisialtóirí Ortaipéideacha ag baint leasa as an deis oideachas a chur ar an bpobal faoin tábhacht a bhaineann le cosa sláintiúla a bheith agat agus smaointe agus moltaí a thairiscint maidir le sláinte coise, lena n-áirítear cúram cos diaibéiteach.

 

Insoles Orthotic le haghaidh Diaibéitis Ábhar: Cúr Dúnta-Cell Dúnta Superfine ar an mbarr + Bun Tacaíochta Meánach Eva Bunúsach

 

 

Is coinníoll é diaibéiteas ina bhfuil lagú ar chumas an chomhlachta siúcraí, carbaihiodráití agus béilí eile a thiontú go fuinneamh mar gheall ar neamhábaltacht inslin a tháirgeadh nó a úsáid go héifeachtach. Is féidir le hipearglycemia, nó siúcra fola ard, damáiste tubaisteach a dhéanamh do na súile, croí, duáin, nerves agus cosa le himeacht ama. De réir an CDC, bíonn tionchar ag diaibéiteas ar thart ar 30 milliún duine sna Stáit Aontaithe, agus tá prediabetes ag 84 milliún eile. Cé nach bhfuil aon leigheas ann do diaibéiteas, is féidir le duine le diaibéiteas na fadhbanna is tromchúisí a sheachaint agus saol iomlán agus gníomhach a chónaí le bia leordhóthanach, cleachtadh, cóireáil leighis, agus bainistíocht tí.

 

“Is coinníoll é diaibéiteas a théann i bhfeidhm ar go leor codanna den chorp, lena n-áirítear na cosa, agus ba cheart d’othar aird ar leith a thabhairt ar shláinte na coise chun é a bhainistiú go rathúil,” a deir Stephanie Hook, DPM. “Is riocht é néarapaite ina gcailleann diaibéitis mothúcháin ina ngéag íochtair. Is féidir le diabetics go leor iarmhairtí ó néaropathy a sheachaint le roinnt cúram baile laethúil agus cuairteanna rialta ar dhochtúirí."

 

Cuireann an American Podiatric Medical Association an chomhairle seo a leanas ar fáil ón Dr. Hook:

 

Ba cheart ciorruithe, blisters, bruises, craiceann briste, athruithe datha, agus at a sheiceáil go laethúil. Scrúdaigh boinn an dá chos le scáthán. Má bhíonn deacracht agat féachaint, iarr ar bhall teaghlaigh nó cara do chosa a iniúchadh duit. Ba chóir aon ghortuithe coise a chur in iúl do do dhochtúir a luaithe is féidir.

Nigh créachta agus gréithe le galúnach agus uisce dhá uair sa lá, ansin cuir ointment antibacterial agus Band-Aid steiriúil i bhfeidhm. Iarr cabhair leighis a luaithe is féidir.

Chun dónna a sheachaint, tástáil teocht an uisce te le do uillinn sula gcuirfidh tú do chosa ann, agus seachain do chosa a chur in aice le radaitheoirí téimh.

Chun blisters a sheachaint, stocaí a chaitheamh oiread agus is féidir. Déan cinnte nach bhfuil do ghóiséireacht ró-dhaingean agus go níonn tú do stocaí nó stocaí ar bhonn rialta.

Éirí as caitheamh tobac. Laghdaíonn Nicitín sreabhadh fola chuig na cosa, rud a d'fhéadfadh an baol a bhaineann le ulcers coise a fhorbairt a mhéadú.

Tabhair cuairt ar do choslia ar a laghad dhá uair sa bhliain le haghaidh scrúdú coise críochnúil. Is fearr i gcónaí riocht coise a dhiagnóiseadh agus a chóireáil a luaithe is féidir.

 

Bróga Diaibéitis Fillteann an collar bog imlíne instep le haghaidh níos mó cosanta. Faoiseamh brú insínte uachtarach maith le haghaidh tinnis forefoot. Bosca ladhar domhain agus cruth na bróg mheaitseáil cruth na coise go héasca deireadh a chur le limistéar brú. Éadrom. Coigeartaíonn na strapaí Hook & Lúb le ar láimh go héasca.