Bursitis Crúibe: Cad É agus Conas is Féidir le Ortatics Cabhrú

 

Tá bursitis ar cheann de na coinníollacha comhpháirteacha is pianmhaire atá ar fáil. In ainneoin gur féidir le bursitis difear a dhéanamh ar líon mór hailt i do chorp, is annamh a phléitear cúiseanna bursitis. Tabharfaidh an t-alt seo forbhreathnú ar bursitis, go háirithe sa chos, chomh maith le conas is féidir le cóireálacha orthotic cabhrú.

 

Cad é an sainmhíniú ar bursitis?

Is neamhord pianmhar é bursitis de bharr athlasadh na n-alt, arb iad na pointí ar ár gcorp ina gceanglaíonn ár gcnámha. Is féidir le bursitis difear a dhéanamh ar na huillinneacha, na guaillí, na cromáin, na glúine agus na cosa, go háirithe na sála agus na toes. Is féidir le fachtóirí éagsúla a bheith mar thoradh ar bursitis, ar cheann acu sin easpa eolais faoi bursae. Cuidíonn na saic bheaga seo atá líonta le sreabhán thart ar do chuid alt chun do chnámha agus matáin a mhaolú.

 

Ar an láimh eile, d’fhéadfadh sé go mbeadh Bursae ina fhoinse míchompord seachas ina fhoinse faoisimh. Is féidir leis na bursae i do chuid hailt an iomarca a líonadh le sreabhán agus at má éiríonn siad inflamed. Beidh sé seo ina chúis le go leor míchompord, breoiteachta agus stiffness. Is é an bealach is soiléire le fios a bheith agat má tá bursitis ort ná féachaint air. Go ginearálta is sainairíonna é bursitis ná at infheicthe agus deargadh geal.

 

Bursitis: Cad is Cúiseanna é?

Bursitis is cúis le brú iomarcach agus athchleachtach a chur ar an bursae timpeall comhpháirteacha. Tá baint ag bursitis coise, go háirithe, le bróga nach bhfuil oiriúnach nó briste a chaitheamh, nó gan a bheith ag caitheamh bróga ar bith. Sin é an fáth gur féidir úsáid a bhaint as orthotics chun bursitis a chosc a bheith chomh tairbheach.

 

Méadaíonn fachtóirí riosca áirithe cúiseanna bursitis. Tá bursitis níos coitianta i ndaoine fásta os cionn 50 bliain d'aois. Is guais choitianta é bursitis coise, go háirithe, do dhaoine aonair a gcaithfidh brú a chur ar a gcosa arís agus arís eile, mar shampla lúthchleasaithe.

 

Tá baol níos airde ag daoine atá róthrom an iomarca struis a chur ar a gcosa. Is í an eochair chun déileáil le tinnis cosúil le buiritis ná a chinntiú go bhfaigheann tú go leor gníomhaíochta gan é a dhéanamh agus tú féin a ghortú. Sin é an fáth go bhfuil orthotics coise chomh tábhachtach: coinníonn siad solúbtha agus sláintiúil tú ach gan do phian a mhéadú.

 

Is riocht pianmhar é bursitis is féidir a chóireáil le orthotics.

Is féidir le teiripí ortatacha, cosúil le húsáid ghinearálta na n-orthótaic le haghaidh míchompord na gcos, cuidiú le bursitis coise a sheachaint agus an phian a mhaolú. Tá an tsáil ar cheann de na codanna is leochailí den chos do bursitis. Is féidir go gcuirfidh tú i mbaol bursitis coise a bheith ag siúl timpeall i mbróg a bhfuil sÚil caite air. Beidh sé d'aidhm ag orthótaic um chosc agus thacaíocht bursítis an tacaíocht cheart don tsáil a sholáthar agus spás a thabhairt don ladhar fós. Is féidir leis na orthotics seo, cosúil le haon orthotics eile le haghaidh pian coise, cabhrú le faoiseamh cushioning a sholáthar.

 

Tá orthotics saincheaptha riachtanach toisc nach bhfuil aon cheist dhá chos mar an gcéanna. Bí cinnte breathnú trí tháirgí orthotic ár siopa chun an orthotics saincheaptha atá oiriúnach duit.