Tá Hallux valgus ar cheann de na galair is coitianta a chuireann míchompord ar na coise, ar a dtugtar an cnámh bigfoot go coitianta, Hallux Valgus an t-ainm Béarla, agus Bunion an t-ainm Béarla. Léirítear é go príomha nuair a d’iompaigh an ladhar mhór amach, in éineacht le cnámha istigh an ladhar mhóir. Boladh gnéasach. Tá baineannaigh níos coitianta. Tá an cóimheas fireann le baineann thart ar 1:2 go 1:3. Is daoine fásta iad formhór na n-othar san ospidéal, ach léirigh staidéir go bhfuil hallux valgus beagnach leath de na hothair roimh aois 20. Tá diagnóis an ghalair seo sách éasca, ach uaireanta tá cuma bursa istigh an hallux, cyst ganglion, agus tá airtríteas gouty an-chosúil leis an hallux valgus, mar sin má tá amhras ort go bhfuil hallux valgus agat ach nach bhfuil tú cinnte, moltar Aimsigh dochtúir gairmiúil chun cabhrú leat diagnóis chruinn a dhéanamh. Faigheann ár gclinic othar seachtrach líon mór othar le hallux valgus gach lá. Cad iad na ceisteanna is mó atá ag déanamh imní dóibh? Déanaimid achoimre mar seo a leanas:

(1) An dtabharfar hallux valgus le hoidhreacht? Ansin, cén fáth a dhéanann mo thuismitheoirí gan mé?

Tá sé deimhnithe ag staidéir go bhfuil stair teaghlaigh ag 60 go 90% d'othair hallux valgus, mar sin is galar géiniteach réamhshuite é seo, ach go deimhin tá roinnt othar gan aon stair teaghlaigh, toisc nach galar aon chúise é hallux valgus, ach amháin I. Chomh maith le fachtóirí endogenous cosúil le heredity, laxity ligament, agus galair speisialta áirithe, fachtóirí exogenous freisin ról mór.

(2) An bhfuil hallux valgus de bharr bróga míchuí? Ansin cén fáth a gcaitheann mo chara sála arda gach lá gan hallux valgus?

Is é bróga go deimhin an chúis is tábhachtaí i measc fachtóirí exogenous. Chomh luath le 1958, dheimhnigh staidéar ó Hong Cong go bhfuil hallux valgus go leibhéil éagsúla ag 33% de mhuintir na Síne a chaitheann bróga. Mar sin féin, níl an ráta minicíochta ach 2% i ngrúpaí eitneacha gan an nós bróga a chaitheamh. Tá sé suimiúil freisin go raibh minicíocht an-íseal hallux valgus ag mná Seapánacha roimh na 1970idí mar ba é an nós bróg traidisiúnta a bhí acu ná clogs nár fáisceadh a mbarraicíní. Mar sin féin, tar éis sin, tá daoine Seapáine i dtaithí ar bróga a chaitheamh. Tá méadú suntasach tagtha ar mhinicíocht hallux valgus i mná na Seapáine mar thoradh ar an Iartharú. Ach tá sé fíor nach é caitheamh bróga go míchuí an t-aon chúis le hallux valgus. Tá tarlú hallux valgus mar thoradh ar éifeacht chomhcheangailte cúiseanna endogenous agus exogenous.

(3) Cén fáth a mbíonn hallux valgus ag caitheamh sála arda?

Is é an dochar is mó do na cosa a bheith ag caitheamh bróga le bairr caola arda sála. Tá sé seo toisc go bhfuil go leor bróga ard-sála faiseanta an-chúng agus go bhfuil na toes brúite sna bróga. Má tharlaíonn sé seo, scaoiltear ligament medial an ladhar mhór, tá na hailt subluxated, agus is féidir le sála arda méadú freisin ar dhílonnú cnámh sesamoid an ladhar mhór. Tá an cnámh sesamoid an-tábhachtach do chobhsaíocht an ladhar mhór, mar sin ní mholtar dúinn sála arda pointeacha ró-chúng a chaitheamh ar feadh ró-fhada.

(4) Cad iad na hairíonna de hallux valgus?

Is iad na hairíonna is coitianta ná pian i bunion medial, deargadh, agus at an bunion. I gcásanna tromchúiseacha, tá sé dodhéanta bróga a chaitheamh nó má tharlaíonn ulceration craiceann. Beidh taithí ag roinnt othar numbness agus míchompord ar an taobh istigh den ladhar mhór mar gheall ar chomhbhrú an nerve ladhar droma medial ag an bunion. Féadfaidh othair a bhfuil cúrsa níos faide den ghalar taithí acu ar dhíghiniúint chomhpháirteach agus deacracht ag siúl. Ina theannta sin, d'fhéadfadh comharthaí toes eile cosúil leis an dara, an tríú, agus an ceathrú toes a bheith ann freisin, mar shampla casúir le flexion agus dífhoirmiú na n-toes, calluses faoin dara agus an tríú cinn metatarsal, agus pian tar éis siúl fad-achair.

(5) An bhfuil gaol ar bith idir cosa cothroma agus hallux valgus?

Tá roinnt conspóide fós sna ciorcail acadúla. Ní féidir a chruthú go fóill gurb iad cosa cothroma is cúis le hallux valgus. Mar sin féin, faightear amach go cliniciúil go cliniciúil go bhfuil hallux valgus soiléir ag go leor othar a bhfuil cosa cothroma acu, agus le haghaidh máinliacht hallux valgus In othair níos déanaí, is minic go mbíonn cosa móra cothroma le haghaidh ceartúcháin ina bhfachtóirí riosca chun an mhífhoirm a atarlú.

(6) Má tharla hallux valgus, conas é a chóireáil?

Tá cóireáil hallux valgus roinnte ina dhá chéim: is é an chéad chéim ná bróga a úsáid chun dul in oiriúint don chos, is é sin, cóireáil choimeádach, trí thacaíocht mhaith a chur in ionad na bróga scaoilte agus compordacha chun an frithchuimilt a laghdú ar an bpróiseas bony, tacaíocht. an áirse na coise, agus cabhrú leis an taobh amuigh den hallux. Cleachtaí neart chun matáin a shíneadh, má tá calluses corpais agus pian faoin gceann metatarsal, is féidir eochaircheap áirse speisialta a úsáid chun an muineál metatarsal a ardú chun meáchan an chinn metatarsal a laghdú, rud a laghdóidh na hairíonna. I gcás go leor orthoses hallux valgus agus deighilteoirí ladhar, níor dheimhnigh aon staidéir go bhfuil éifeacht acu deformities a cheartú. Is é an dara céim ná bróga a úsáid chun oiriúnú do na cosa, is é sin, is cuma conas iarracht a dhéanamh bróga a athrú, conas a chóireáil go coimeádach, ní féidir pian an ladhar mór a réiteach go maith, a dhéanann difear don saol laethúil, agus is féidir máinliacht a mheas. a cheartú an deformity an forefoot.

(7) Conas na bróga cearta a roghnú?

Moltar bróga a cheannach san iarnóin nó tráthnóna nuair a bhíonn do chosa i riocht is fearr an lae. Bí cinnte bróga a chaitheamh ar an dá chos agus siúl ar ais agus amach chun méid agus compord na bróga a bhraitheann. Is fearr bróga le lásaí. Glac an chos níos mó mar thagairt. Níor chóir go mbeadh an t-aon ró-tanaí. Is é an ladhar is faide ón bróg. Ní mór bearna 1-1.5 cm a bheith ag an deireadh distal, agus ba cheart go mbeadh an feiceálacht cnámhach ar thaobh istigh an ladhar mhór ag freagairt d'ábhar níos boige.

(8) Cathain ba chóir máinliacht a mheas?

Mura bhfuil tú in ann dul in oiriúint do do chosa le bróga, nó má sháraíonn do ladhar mhór an dara nó an tríú ladhar agus go n-eascraíonn sé deformity, dislocation, nó trasnaithe an dara nó an tríú ladhar, ní mór duit smaoineamh ar an máinliacht.