D'fhéadfadh sé a bheith fíor-fhrustrach réiteach a fháil ar do mhíchompord glúine ainsealach.

 

Ní tharlaíonn aon rud ina aonar leis an gcorp íochtair, mar a dhéanann sé le formhór na saincheisteanna eile. Tá do ghlúine, do chosa, do rúitíní agus do chosa ceangailte go léir, agus tá sé iontach cé chomh tapa agus a d'fhéadfadh fadhb in aon áit amháin scaipeadh ar fud do chorp. D'fhéadfadh sé go mbeadh sé thar a bheith casta an bhunchúis le míchompord do ghlúine a dhiagnóisiú mar gheall ar an idirnascacht seo.

 

Tosaíonn roinnt fadhbanna, mar shampla osteoarthritis glúine, sna glúine, agus tosaíonn daoine eile in áiteanna eile ach is cúis le hairíonna a théann i bhfeidhm ar joints, tendons agus ligaments na glúine. Inniu, féachfaimid ar conas a fhostaíonn dochtúirí, ceiropractóirí agus podiatrists orthotics saincheaptha agus cóireálacha eile chun cabhrú le hothair a bhfuil pian glúine ainsealach acu.

 

Conas fáil réidh le pian glúine

Déanann go leor daoine a bhfuil pian glúine ainsealach orthu an botún a bheith ag iarraidh maireachtáil lena bpian ró-fhada sula lorgaíonn siad cabhair leighis. Is minic a bhíonn míchompord glúine mar gheall ar ró-úsáid nó gortú tobann mar ligament stróicthe, díláithriú nó briste comhpháirteacha.

 

D’fhéadfadh sé nach dtuigeann othair a bhfuil bursitis, tendinitis nó osteoarthritis glúine orthu cé chomh tromchúiseach is atá a riocht go dtí go mbeidh dochar suntasach déanta mar go n-éiríonn míchompord na ngortuithe ró-úsáide le himeacht ama.

 

Iarrfaidh do dhochtúir ort cur síos a dhéanamh ar an bpian, nuair a thosaigh sé, agus cibé an dtagann feabhas nó dul chun donais le gníomhaíochtaí éagsúla le linn do chéad chuairte. Is féidir leo a fháil amach an chúis atá le míchompord do ghlúine agus an fhaisnéis seo á úsáid acu, chomh maith le teicnící diagnóiseacha eile amhail x-ghathanna.

 

Cóireálacha Péine Glúine a Oibríonn

Nuair a bheidh do dhochtúir a fhios cad is cúis le do pian glúine, is féidir leis nó léi plean cóireála a cheapadh a relieves pian agus freisin a chóireáil an bhunchúis nó galar. Is roghanna teiripeacha coitianta iad an chuid eile, an limistéar difear a fhuarú, NSAIDanna thar an gcuntar, síneadh, agus fiú teiripe fisiceach. Is gné thábhachtach eile de go leor cur chuige cóireála iad orthotics saincheaptha.

 

Ní leigheas iomlán é orthotics ar mhíchompord glúine, ach is féidir leo cabhrú le glúine gortaithe a thacú agus pian a mhaolú agus tú ag siúl nó ag rith.

 

Conas is Féidir le Ortaitic Chustaim Cabhrú Leat Faigh haitheantas coibhneasta de Phéine sna glúine

Is minic a mholann dochtúirí orthotics saincheaptha toisc go dtugann siad tacaíocht agus mhaolú do ghlúine íogaire. Is féidir tionchar suntasach a bheith ag rith nó fiú siúl trom. Mura bhfuil an chos cushioned, aistrítear an meáchan go dtí na glúine.

 

Má tá osteoarthritis agat ar do ghlúine, míchompord patellofemoral, nó siondróm banna iliotibial, d'fhéadfadh go mbeadh orthotics saincheaptha tairbheach.

 

Is féidir le orthotics cabhrú freisin le deacrachtaí gait agus fuaimniú, rud is cúis leis na cosa agus na rúitíní as áit. Go fadtéarmach, is féidir leis na neamhrialtachtaí gait agus fuaimniú seo strus a chur ar áiteanna nach bhfuil tógtha chun é a láimhseáil, rud a fhágann go n-eascraíonn ró-úsáid fadhbanna a théann in olcas le himeacht ama.

 

Is féidir le orthotics saincheaptha tacaíocht agus cobhsaíocht a sholáthar san áit is mó a bhfuil gá leo, rud a threoraíonn an chos ar ais go réigiúin ailínithe agus mhaolú ina bhfuil gá le hionsú turraing.

 

An Féidir le hOrtatics Péine Glúine a Dhéanamh Níos measa?

Thar na blianta, tá roinnt dochtúirí tar éis teacht ar fhianaise starógach go ndearna úsáid orthotics míchompord glúine roinnt othar níos measa. Tá teicnící ann chun maolú a dhéanamh ar orthotics de réir a chéile, rud a chabhródh le haon fhrithghníomhartha neamhfhabhracha a laghdú.

 

In ionad orthotics a úsáid an t-am ar fad, déan iad a ionchorprú de réir a chéile i do ghnáthamh laethúil thar thréimhse seachtaine. Tosaigh trí iad a chaitheamh ar feadh uair an chloig ar an gcéad lá, ansin méadú de réir a chéile ar an méid ama a chaitheann tú leo.

 

Tá sé ríthábhachtach freisin a choinneáil i gcuimhne nach bhfuil sna orthotics ach comhpháirt amháin de straitéis chuimsitheach teiripe. Ní féidir leo fadhbanna glúine a dheisiú go hiomlán ina n-aonar, mar sin coinnigh scíthe, oighear, agus síneadh do ghlúine, chomh maith le gach rud eile a mholann do dhochtúir a dhéanamh.

 

Is é cur chuige cóireála iomlánaíoch an modh is fearr chun orthotics saincheaptha a fhostú chun cabhrú le míchompord na glúine a mhaolú.

 

Is féidir le Orthotics an Chustaim cabhrú le fadhbanna leanúnacha glúine.

Ar mhaith leat sraith orthotics saincheaptha a fháil chun cabhrú leat le do phian glúine athfhillteach?

 

Déanaimid orthotics saincheaptha a tháirgeadh agus a iompar ag IDEASTEP Orthotics, agus is féidir linn iad a sheachadadh chuig do theach i níos lú ná dhá sheachtain tar éis duit d'ordú a dhéanamh. Murab ionann agus roghanna thar an gcuntar, cruthaítear orthotics saincheaptha a d’oirfeadh do thomhais uathúla agus tacaíocht agus cobhsaíocht a sholáthar nuair is gá duit é.