Sula roghnaíonn tú orthotics, ní mór duit fios a bheith agat ar chineál do chosa.
Conas cineál áirse na coise a chinneadh?
Gnáth-Áirse (Meánach) Má tá an chuid lár de do áirse thart ar leath líonta, ciallaíonn sé seo go bhfuil gnáth-áirse agat.
Áirse Maol (Lán) Má tá cuma chos iomlán ar do lorg, tá áirse réidh agat.
High Arch (Níos lú) Mura bhfeiceann tú mórán de do lorg, is dócha go mbeidh áirsí arda agat.
Smaoinigh ar na cineálacha gníomhaíochtaí a bhfuil ort orthotics le haghaidh
Tabharfaidh boinn istigh orthotic an tacaíocht cheart duit do do stíl mhaireachtála. Más rádala nó lúthchleasaí tú nach mór duit aclaíocht a dhéanamh go dian, seans go mbeidh ort Ard Insole breathable leaisteacha, más oibrí oifige tú ag suí go fóill ar feadh an lae, b'fhéidir go mbeadh ort an insole caitheamh déiríochta, mar shampla insole bog . Áit éagsúla a roghnú boinn istigh orthotics áirse éagsúla.
Má tá tú Cosa cothroma, is féidir leat teacht ar an cosa comhréidh insoles orthotic.
De réir do chos cineál a roghnú do orthotics.
Faigh comhairle ghairmiúil nó oideas
Tá go leor áit na podiatrists agus tá a fhios go díreach conas ba chóir orthotics a cheartú agus tacú leat chun tú a chosaint ó ghortú agus pian. Tá an t-eolas acu chun a chinntiú go bhfaigheann tú an chuid is mó de do orthotics agus go dtuigeann tú go díreach conas do chosa a thacú agus a chosaint. Is féidir leat teacht ar an gclinic áitiúil chun cabhair a fháil. Is féidir leo orthotics saincheaptha a chruthú a sholáthraíonn an tacaíocht oiriúnach agus cruinn a theastaíonn uait chun do riocht a fheabhsú nó chun tacú le do stíl mhaireachtála.
Seo roinnt alt le haghaidh tagartha duit:
Blaganna te:
Na Boird Chustaim is Éasca: Boinn In-Mhúnlaithe Teasa
Tá boinn istigh saincheaptha, ar a dtugtar boinn istigh orthotic freisin, deartha chun tacaíocht phearsantaithe agus compord a sholáthar do dhaoine aonair a bhfuil coinníollacha coise éagsúla acu. I [...]
Cairt Tiontaithe Méid Insole Leanaí
Féadfaidh na méideanna caighdeánacha le haghaidh boinn istigh bróg a bheith éagsúil ó thír go tír, rud a fhágann gur tinneas cinn é an insole ceart a roghnú le haghaidh [...]
An gá orthotics saincheaptha a dhéanamh ag dochtúir go pearsanta?
Ní gá orthotics saincheaptha a dhéanamh go pearsanta ag dochtúir. Cé go bhfuil dochtúirí, go sonrach podiatrists nó speisialtóirí ortaipéideacha, go minic [...]
An úsáideann imreoirí NBA boinn istigh saincheaptha?
Ní hamháin go bhfuil boinn saincheaptha cabhrach do dhaoine a bhfuil fadhbanna sláinte coise acu, ach tá ról suntasach acu freisin maidir le díriú ar an [...]
