Conas Insole 3/4 a Chur ar Obair

 

 

Thug duine éigin bróisiúr gaiter Tulis Medi Dyne 3 4 dom uair amháin. Moladh na buataisí a chaith daoine gortaithe. Ar feadh tamaill, mhaolaigh na buataisí seo mo phian coise, ach ba chúis le pian droma go leor de bharr an mhí-ailínithe idir na buataisí troma ard-sála ar chos amháin agus na gnáthbhróga le boinn tanaí ar an taobh eile. Tar éis tamaill, bhí orm dhá phéire nua a cheannach leis an bhfocal Tulis sa medi-dyne mar go ndearna na codanna righin bogha agus thosaigh siad ag teacht scaoilte ó phéire amháin.

 

Dúirt an bhean a d’fhreagair an guthán, “Tá a fhios agam cad atá á rá agat,” agus mé ag críochnú mo phianbhreith ag cur síos ar ar tharla. Ar ndóigh, tá mé beagán trom, agus gortaítear mo chosa ó sheasamh ar feadh 8 uair an chloig gach lá. Gortaítear siad fós ag deireadh an lae.

 

Tagann an cuir isteach fad 3 4 i méideanna éagsúla. Ciallaíonn sé seo go gcaithfidh tú an meaitseáil is fearr a fháil do do chuid riachtanas. Tá sé tábhachtach go n-oireann an insole do na bróga; seachas sin, ní bhfaighidh tú an chompord agus an tacaíocht atá uait.

Ba chóir duit do ortóis a chaitheamh oiread agus is féidir chun an chosaint is fearr ar phian agus ar ghortú a sholáthar duit. Úsáidtear an insole inbhainte i bhformhór na bróga ar ár láithreán gréasáin. Ar an láimh eile, níl ortatics i gceist a bheith oiriúnach in aon phéire bróga. Tá an rogha agat bróga a roghnú le leithead breise nó cuir isteach inchúlaithe. Is féidir le boinn na bróga seo a bheith níos déine.

 

Stóráil ar shiúl ó sholas díreach na gréine agus teas in áit fhionnuar, tirim. Tar éis púdar talcum a dhustáil go héadrom, is fearr é. Bain an insole solúbtha agus cuir ceann nua ina ionad don fheiliún is fearr. Tá sé seo oiriúnach do choisbheart laethúil agus Lúthchleas Gael.

 

Nuair a bhíonn an oiread sin roghanna ann, féadfaidh sé a bheith scanrúil ag iarraidh an orthosis is fearr a fháil don chos. Tá treoir céim ar chéim curtha le chéile againn chun cabhrú leat do chuid roghanna a laghdú. Is é an dúshlán atá ann ná an insole ortaipéideach a aimsiú atá ceart duitse.

 

Má dhéantar boinn istigh cruachta ar bharr a chéile, beidh an bróg míchompordach agus pianmhar le caitheamh. Úsáideann an Saotharlann Teicstíle ag an Good Housekeeping Institute a chuid eolais snáithíneach chun an insole ortaipéideach is fearr ar an margadh a fháil.

 

Caitheann daoine boinn istigh chun críocha éagsúla, agus tagann siad i raon cruthanna agus méideanna. Tá go leor daoine a úsáideann boinn istigh ortaipéideacha ag fulaingt ó phian coise nó sála. Úsáideann roinnt daoine boinn istigh chun cabhrú leo leigheas ó ghortuithe coirp níos ísle, agus úsáideann daoine eile iad chun a gcuid bróga a dhéanamh níos compordaí ionas gur féidir leo siúl timpeall níos saoire i rith an lae.