Conas cos o-chruthach a úsáid boinn istigh ortaipéideacha ?

Is galar níos coitianta anois é cineál O sa saol. I gcás othair a bhfuil cos cineál O acu, toisc nach bhfuil an cruth cos maith, féadfaidh sé brú fisiceach agus síceolaíoch a chur ar an othar, rud a fhágann go bhfuil casta inferiority ann. Bí níos lú cainteach agus ní maith leo cumarsáid a dhéanamh le daoine, agus mar sin bíonn an-trioblóid ar thuismitheoirí ag an am seo. Is féidir linn teiripe fisiceach a úsáid chun cosa o-chruthach a cheartú agus muinín a thabhairt d'othair. Ansin cad iad na modhanna chun cosa o-chruthach a cheartú? Éadach olla? An bhfuil siad go léir úsáideach? Ansin, breathnóidh IDEASTEP ar conas cos a úsáid boinn istigh ortaipéideacha.

1. Is modh leighis aibí ceartaithe o-chruthach é insole ortaipéideach cos O-chruthach. Tá taobh seachtrach an insole ortaipéideach cos o-chruthach níos ísle ná an taobh istigh. Nuair a bheidh sé ag caitheamh siúil, gheobhaidh an comhpháirteach glúine fórsa rothlú seachtrach, agus mar sin a matáin cos Is féidir leis a bheith níos siméadrach, ionas go mbainfear amach an cuspóir a bhaineann le o-cosa a cheartú.

2. Nuair a bhíonn an t-othar ag caitheamh boinn istigh ceartúcháin cos o-chruthach de ghnáth, nuair a bhíonn sé ag siúl agus ag seasamh, toisc go bhfuil taobh seachtrach an insole níos airde ná an taobh istigh, taobh istigh an chos, tá an neart láimhe sách mór, agus an lao. Faigheann sé an bronntanas ón nia, rud a laghdaíonn an ceartú uillinn varus glúine o Laghdaíonn ról na cosa múnlaithe an fad idir na cosa.

3. Cos O-chruthach boinn istigh ortaipéideacha, nuair a bhíonn tú ag siúl agus ag seasamh, taobh seachtrach an chos, laghdaítear fórsa an ghrúpa, agus déantar an taobh istigh a mhéadú, agus de réir a chéile feabhas a chur ar staid na n-othar cos o-chruthach le matáin cos cliathánach ró-fhorbartha agus matáin tanaí istigh. Déan na matáin cos níos comhréire, is cosúil go bhfuil an lao níos caol, agus féadann sé an lao a dhéanamh níos comhréire, cuma níos dírí a dhéanamh, agus leithead an chrotch a laghdú.

Réamhchúraimí:
Chun cosa o-chruthach a cheartú, ba cheart duit aird a thabhairt freisin ar ionsú cailciam. Is féidir leat dul amach sa ghrian níos mó. Sa réim bia, ba cheart duit aird a thabhairt freisin ar gan bia spicy, gréisceach agus spreagthach a ithe. Tabhair aird níos mó ar aclaíocht chun díolúine do chorp a fheabhsú. Ná cuir an iomarca brú.

níos mó a fhoghlaim boinn istigh agus orthotics , le do thoil cineálta cuairt a thabhairt ar ár ngréasán .www.aideasep.com & www.ideastepinsole.com.

Chomh maith leis sin aon cheist nó moladh eile, bíodh leisce ort teagmháil a dhéanamh linn:

Teil: +86-18106960586 （whatsapp）丨 Ríomhphost: [ríomhphost faoi chosaint]  /

Xiamen Kon Technology Co., Ltd.