An feiniméan den saol, tá a lán daoine cosa cothroma, ní féidir seasamh agus siúl ar feadh i bhfad, d'fhéadfadh go mbeadh gá le cóireáil roinnt tromchúiseach, ach freisin aird a thabhairt ar an gcúram coise, ag tosú ó chuid de na sonraí, chun cuid de na pian agus míchompord a bhaineann le a mhaolú. cosa cothroma. Othair le cosa cothroma, ansin, ba chóir aird a thabhairt sa saol laethúil? Sa pháipéar seo, beidh bróga ceart ina mhíniú mionsonraithe! Tá súil othair le cosa cothroma a bheith níos cúramach i saol is gnách, dá bhrí sin a sheachaint go héifeachtach gach fachtóirí comharthaí aggravate.

céimeanna/modhanna: 1, tá oiliúint cumas siúil ar chosa leanaí an-tábhachtach, go háirithe do leanaí a bhfuil flatfoot ó bhroinn acu. Ní mór a bheith oiriúnach a dhéanamh ar roinnt oiliúna siúlóide, mar shampla tránna agus láib ar an talamh an siúlóid cosnochta i gcleachtas nó siúl cosnochta rampa, tá sé go maith do leanaí gan stró míchompordach. 2, ba chóir go mbeadh leanaí coisbheart mhór, leanaí ó bhroinn cosa cothroma, ba chóir bróga ortaipéideacha speisialta a chaitheamh. Bróga ortaipéideacha ba chóir an taobh istigh den teorainn a ardú thart ar 1 cm, agus síneann sé ón gcomhpháirteach bád ar aghaidh, déan an chos go dtí an t-ualachiompartha cliathánach, LACES ar chúl an ábhair, cobhsaíocht cnámh sÚil ó ghníomhaíocht sheachtrach, uachtarach anterior. scaoilte, ní chuirfear srian ar ghníomhaíochtaí bharraicíní laistigh de na bróga. 3, seastán leanúnach do dhéagóirí a dhéanamh, nuair a bhíonn an t-ábhar leaisteacha ar an talamh, mar shampla blaincéad rubair, ba chóir go leanfadh na hoibrithe bróga a chaitheamh, an líne meáchan a bhfuil meáchan ag bogadh ar aghaidh le beagán, déan matáin chos agus ligaments san ualach ag an gcéanna. am a choimeád ar bun ar an teannas áirse. Is féidir boinn chothroma a chur ar bhróga chun tacú le cos an áirse fadaimseartha meánach, déanann boinn a aistrítear an táirge críochnaithe a dhéanamh nó a cheannach le ceap spúinse plaisteach, déan áirse fadaimseartha meánach suas chun stua a dhéanamh suas agus ar aghaidh go dtí an chéad chnámh plantar taobh thiar de. Nóta: an chóireáil chliniciúil in othair le cosa cothroma ag an am céanna, ní féidir neamhaird a dhéanamh freisin ar chúram na beatha laethúil, toisc go bhfuil sé an eochair chun comharthaí a chosc níos measa. Dá bhrí sin, othair a bhfuil cosa cothroma ag siúl isteach ag gnáth-amanna ní mór aird a thabhairt ar chumas an chleachtais, is féidir leat na bróga ceart a roghnú.