Cosain Sláinte Crúibe Leanaí

Ó leanaí tar éis 4 bliana d'aois go dtí an ógántacht, tosaíonn áirse na coise ag foirmiú go mall, ach ag an am seo, níl an fhorbairt coise fós aibí, agus tá sé éasca go mbeadh céimeanna éagsúla de chos cothrom agus cúl valgus coise, agus droch-staidiúir suí. , staidiúir codlata, agus d'fhéadfadh fadhbanna cos a bheith mar thoradh ar nósanna coise cosúil le cos spréáilte, cos X-chruthach, cos O-chruthach, etc.

 

 

Feiniméan coitianta coise leanaí

Ba chóir a thabhairt faoi deara go mbeidh cosa leanaí 0-4 bliana d'aois fillte le feoil, ag cruthú feiniméan bréagach árasán, mar sin ní gá do thuismitheoirí a bheith buartha faoi chás nach bhfuil áirse nó áirse éadomhain ag leanaí ag an gcéim seo. Ar ndóigh, ní chiallaíonn sé seo gur féidir neamhaird a dhéanamh air. Féadfaidh áirse na coise, atá fós sa chéim de fhoirmiú de réir a chéile, míchompord a chur faoi deara do ghníomhaíochtaí laethúla leanaí, mar shampla siúl achair fhada agus aclaíocht, atá éasca le scairt agus cosa tuirseach, rud a laghdóidh toilteanas na bpáistí a fheidhmiú, agus beidh tionchar acu ar a bhforbairt fhisiciúil, lena n-áirítear na cosa.

 

 

Tar éis 4 bliana d'aois, is féidir le tuismitheoirí pas a fháil i dtástáil shimplí "comhartha coise" chun forbairt áirse coise na leanaí a mheas ar dtús; Ag an am céanna, lig don leanbh seasamh go nádúrtha agus an claonadh sála a urramú.

Ina theannta sin, tá cosa X-chruthach agus cosa O-chruthach coitianta freisin i óige. Nuair a bhíonn a gcosa taobh le taobh ag leanaí le cosa X-chruthach, forluíonn a nglúine an iomarca; Tá an iomarca spáis ag na páistí le cosa O-chruthach idir a gcuid glúine nuair a bhíonn a gcosa taobh le taobh. Is féidir le héifeachtaí fadtéarmacha cosúil le damáiste comhpháirteach glúine a bheith mar thoradh go héasca ar an dá choinníoll seo.

 

 

Is féidir talipes fiseolaíocha valgus, cosa árasán, cosa X-chruthach, agus cosa O-chruthach a mhaolú trí droch-staidiúir a fheabhsú, ag caitheamh bróga go heolaíoch, agus ag déanamh cleachtaí cosanta coise, agus imíonn siad de réir a chéile le fás aois leanaí. Mar sin, conas fadhbanna gaolmhara leanaí a chosc agus a fheabhsú go heolaíoch?

 

Seiceáil an chos go rialta agus déan an ceap tacaíochta áirse chun an roghnú coise a sheiceáil

Tomhaiseann go leor tuismitheoirí airde a gcuid leanaí go rialta. Ach i ndáiríre, ní hamháin go bhfásann leanaí ard, ach coinníonn siad ag fás a gcosa freisin. Dá bhrí sin, tar éis don leanbh a bheith 4 bliana d'aois, moltar scrúdú coise a bheith aige gach 4 mhí chun forbairt chos an linbh a thuiscint. Moltar do líon beag leanaí a bhfuil fadhbanna tromchúiseacha coise acu, mar flatfoot agus valgus, atá seans maith do ghalair ghéiniteacha teaghlaigh, scrúdú leighis a lorg go rialta.

 

Ina theannta sin, de réir Bhunachar Sonraí Footform Leanaí na Síne, baineann 90% de na fadhbanna coise a bhaineann le cosa míshláintiúla le caitheamh míchuí bróga le linn óige.

Roghnaigh péire boinn istigh tacaíochta áirse leanaí a chloíonn le rialacha forbartha coise na leanaí, a fhéadfaidh tuirse coise na leanaí a mhaolú agus timpeallacht forbartha maith agus compordach a chruthú do na cosa.

 

 

Mar thuismitheoir, níor cheart go dtosódh rogha laethúil bróga do leanaí ach ón gcuma, ach freisin go mbeadh tuiscint áirithe aige ar chosa na bpáistí. Coimhdíonn an Dr Jiang sláinte chos leanaí, molann boinn istigh agus bróga oiriúnacha ar bhonn tuiscint a fháil ar fhorbairt chos leanaí, laghdaíonn sé imní na dtuismitheoirí maidir le bróga a roghnú, agus cuireann sé leanaí níos sláintiúla!