cosa cothroma níos mó ná an saol gnáth de crua, mar gheall ar a lán de cosa cothroma daoine a bhraitheann go minic cosa pian, sa phróiseas siúlóide a bhí i ndáiríre painful. Is aiseolas ginearálta gach duine, mar sin cosa cothroma go díreach cén dochar? A ligean ar a fháil le chéile chun breathnú ar.

a, is dócha a chur faoi deara gortú sÚil

cén fáth ar féidir gortú sÚil a chur faoi deara? Tá sé seo toisc, ní mór dúinn a fuair go leor de shaol cosa cothroma ag siúl laistigh de horoscope? Tá sé seo fíor, mar gheall ar an gcaidreamh idir an cosa cothroma, cos éigean go páirteach, mar sin beidh ina chúis le cuimilte idir na sála agus bróga, an cuimilte sÚil agus bróga ar feadh i bhfad is féidir, ina chúis le gortú sÚil, leathar stróicthe, tionchar ag siúl gnáth.

dhá, ar siúl fada nó gluaiseacht ní féidir

cosa cothroma Is minic a bheidh ag siúl bhraitheann an-phian, fiú cos itching at. Dá bhrí sin, sa siúlóid fhada beidh go leor trioblóide ann. Is fearr a gcuid eile níos mó, ionas go gcosnóidh siad a gcosa níos fearr. Má ní mór do dhuine cothrom-footed seasann ar feadh i bhfad gluaiseachta a bheidh, a thabhairt ar roinnt brú ar na cnámha, mar sin freisin níos measa na cosa ar feadh i bhfad, an dífhoirmiúchán an t-aon am a fheidhmiú réasúnta socrú a dhéanamh ionas gur féidir a chinntiú chos sláintiúil.

trí, a dhéanann difear do ghnáthfhorbairt an dromlaigh

roinnt daoine cosa cothroma cosa ar an taobh istigh den fhás, ag siúl, beidh roinnt daoine a fháil amach as an léir laistigh de ocht, mar sin beidh roinnt ghualainn ard agus íseal, mar gheall ar an suíomh na cnámha go bhfuil roinnt athruithe, beidh tionchar orgáin eile den ghnáthfhorbairt of seasamh. Is cúis thábhachtach de ghualainn ard agus íseal ó cosa cothroma.

Éascaíonn bróga ceartaitheacha fadhbanna flatfoot

má fuair na tuismitheoirí amach go raibh an leanbh thíos leis go dona cosa cothroma, Beidh dul chuig eagraíochtaí gairmiúla a sheiceáil tuilleadh le stádas cosa cothroma, agus ar chomhairle na ngairmithe chun dul ar aghaidh chuig an idirghabháil agus cóireáil. Chomh maith le ospidéil ortaipéideacha gairmiúla, tá grá bróga ceart agus tá an tseirbhís seo ag ionad boinn istigh saincheaptha freisin. I bhfianaise na tromchúiseach cosa cothroma, is é an príomh-mhodh ná fearas ortadóntach saincheaptha a chaitheamh, mar shampla na bróga ceart, etc. Oibríonn bróg ceart, déan an líne chos a choigeartú chun é a dhéanamh gar do ghnáthfhórsa bitheolaíoch, laghdaigh an áirse cothrom cuid de tharraingt an muscle agus bog. fíocháin, ionas go bhfeabhsófar éifeachtúlacht úsáide muscle, agus go laghdófar an ráta brú a tharlaíonn.

ar ndóigh, ag an am céanna a chaitheamh bróga ceartaitheacha, ach freisin do leanbh a spreagadh chun níos mó aclaíochta a dhéanamh, is féidir le spóirt feabhas a chur ar éifeachtúlacht na gluaiseachta muscle cos, a fheidhmiú a choimeád ar bun na matáin agus ligaments fhoirm áirse, a spreagadh foirmiú an áirse. Roimh a fheidhmiú, ar ndóigh, ba chóir a dhéanamh iomlán te-suas, laghdú ar an damáiste de bharr gluaiseachta. Tar éis ba chóir an ghluaiseacht a bheith oiriúnach freisin do massage coise, síneadh, le cos mboilgeog te a thabhairt tromchúiseach cosa cothroma chun éifeacht mhaith a fheabhsú.