áirsí ó bhroinn ard ar a dtugtar freisin an chos claw, tá áirse fadaimseartha iomlán níos airde mar an fheidhmíocht is mó de na deformities coitianta. Tá roinnt galair ó bhroinn, an chuid is mó de 3 bliana tar éis tosú, mar gheall ar ghalair an néarchórais, mar shampla, syringomyelia, siondróm corda tethered (neamhord néareolaíoch oidhreachta, etc.

Is éard atá i áirsí ard ná dífhoirmiú galair choitianta inár saol, ach ní chuireann go leor daoine luach ar áirsí arda chun an fhadhb a chosc agus a chóireáil. Tá go leor míchompord fisiciúil na n-othar i dtorthaí cigireachta ospidéil ortaipéideacha bainteach le áirsí ard, is iad seo na rioscaí a bhaineann le áirsí ard. Tógann a dhéanamh suas beag leat tuiscint a fháil ar áirsí arda wenheim

comharthaí áirsí ard

1, an mífhoirmiú tipiciúil arb iad is sainairíonna áirse ard, crú capaill, deformity ladhar. Ard chos áirse fadaimseartha, tá fad chos níos giorra, infheicthe ladhar plantar stráice ar ais comhpháirteach, flexion plantar an comhpháirteach ladhar. An crapadh Achilles tendon, crapadh éadain plantar, laige matáin pretibial. Is féidir leis an gcraiceann foirmiú cnámh callus metatarsus coise, fiú neacróis.

2, ní féidir leis an chuid is mó othar siúl go deireanach, tuirse coise, bhraitheann tinn.

3, cos neamhleaisteach, rúitín ar ais stráice teoranta.

4, baintear limistéar na coise leis an talamh. Duine éadrom ach deformity, seasamh mar deformity a laghdú nó fiú imíonn siad, lorg i bhfoirm gnáth.

cad iad na contúirtí a bhaineann le áirsí arda

a, méid tionchar

Tá áirsí ard cosúil le mar chineál deformity cos, tar éis fulaingt ó áirsí ard, beidh an lao taobh amuigh, san fhadtréimhse le feiceáil tar éis ocht troigh taobh amuigh O cosa agus toes aistarraingthe, is cúis ag fulaingt ó tuirse muscle cos.

2, dífhoirmiúchán ladhar

tar éis fulaingt ó áirsí arda, siúlann muid na cosa agus toes in othair le cnámh cas isteach, teannas tendon de bharr an éagothroime, an feiniméan na meáchanlár ar aghaidh ar deireadh. Agus nuair a bheidh tú ag seasamh, is féidir go mbraitheann othair an chuid is mó den mheáchan ar do chosa roimh agus tar éis an deireadh, an uair seo tá bun an áirse medial soiléir neamhghnácha ard, instep agus dá bhrí sin ró-dhúnadh nó dífhoirmiúchán ligament cnámharlaigh, a eascraíonn i ladhar agus sÚil de cos áirse radian a fháil níos airde.

trí siúl, tionchar

freisin, othair a bhfuil glúine ar feadh i bhfad ar an taobh amuigh, a eascraíonn i na glúine comhpháirteach cliathánach oscailte, ina chúis le loit glúine, mar sin mar thoradh ar dul síos staighre nó ag dul síos an cnoc éasca a thabhairt ar aird tuirse agus pian.

4, ní de ghnáth a dhéanamh lasmuigh gníomh

d'othair a bhfuil áirsí ard de bhrú coise díriú go príomha ar an backend na cosa agus an liathróid, san fhadtréimhse más mian leat a dhéanamh ar roinnt chos simplí ag casadh amach gluaiseacht, tá an deacracht áirithe, agus éasca a bheith pian cos. Agus othair a bhfuil nuair a seasamh nó ag siúl le tendons tarraingt gearr ní bhraitheann laistigh den meán pian éadan áirse fadaimseartha, seans maith go rúitín.

5, éasca a chur faoi deara an galar ghualainn muineál

Tá am fada, tá áirsí ard éasca a chur faoi deara an feiniméan ar nós muineál agus pian ghualainn, humpback, is féidir focal tromchúiseach ina chúis le scoliosis spinal, fasciitis plantar agus metatarsals galar athlastacha.

Ba chóir go mbeadh má tá tú na hairíonna thuas cóireáil tráthúil, cúram, cumas den sórt sin a bhfuil saol sláintiúil!

Blaganna te:

Na Boird Chustaim is Éasca: Boinn In-Mhúnlaithe Teasa

Eanáir 4, 2024|Comments Off ar Na Boird Chustaim is Éasca: Boinn In-Mhúnlaithe Teasa

Tá boinn istigh saincheaptha, ar a dtugtar boinn istigh orthotic freisin, deartha chun tacaíocht phearsantaithe agus compord a sholáthar do dhaoine aonair a bhfuil coinníollacha coise éagsúla acu. I [...]

Cairt Tiontaithe Méid Insole Leanaí

Nollaig 15, 2023|Comments Off ar Chairt Tiontaithe Méid Insole Leanaí

Féadfaidh na méideanna caighdeánacha le haghaidh boinn istigh bróg a bheith éagsúil ó thír go tír, rud a fhágann gur tinneas cinn é an insole ceart a roghnú le haghaidh [...]

An úsáideann imreoirí NBA boinn istigh saincheaptha?

Nollaig 7, 2023|Comments Off ar An úsáideann imreoirí NBA boinn istigh saincheaptha?

Ní hamháin go bhfuil boinn saincheaptha cabhrach do dhaoine a bhfuil fadhbanna sláinte coise acu, ach tá ról suntasach acu freisin maidir le díriú ar an [...]

Má tá suim agat sa táirge seo, is féidir leat teachtaireacht a fhágáil anseo agus rachaimid i dteagmháil leat chomh luath agus is féidir


    Comhroinn an Táirge seo, Roghnaigh Do Ardán!