Tá ladhar amach an-choitianta inár saol laethúil, tá claonadh ag an chuid is mó daoine níos mó nó níos lú a ladhar amach, cibé an bhfuil sé ladhar amach nó i dtrialacha, beidh éifeacht ag staidiúir chorp an duine agus céim álainn, fiú beidh tionchar aige ar chnámha gnáth daoine. . Ba chóir go ladhar amach focal tromchúiseach a bheith chomh luath agus is féidir a cheartú, chomh maith le feidhmiú, is féidir le daoine agus trialacha sa saol freisin ó ghnéithe eile. Mar sin, ladhar ceart amach cad atá le bróga a chaitheamh?

1, gan bróga bun bog a cheannach a lán daoine bróga a cheannach, ba mhaith leo a bheith compordach a chaitheamh, mar sin roghnóidh an chuid is mó daoine na bróga bun bog, is é an cineál bróga seo ná an caitheamh agus an cuimilt beag, agus siúl ar feadh tamaill. ní bheidh am ar fad a bheith tuirseach. Ach níl gach duine oiriúnach don chineál seo bróga, ní féidir le gait ladhar amach bróga boga a chaitheamh, toisc go bhfuil trialacha de ghnáth cos le seachshamhlú nó introversion, is féidir le bróga bun bog ligean go bhfuil ladhar amach níos tromchúisí, cuirfidh sé le cruth na coise níos measa. 2, ná caith sála arda do mhná le ladhar amach, ba chóir go seachnóidís ag caitheamh sála arda, mar is féidir le sála arda strus na pluide a mhéadú, an ladhar a dhéanamh níos measa freisin, do bhean seasamh suas go díreach, beidh ladhar níos mó agus níos mó ar an taobh amuigh, mar sin ladhar as mná a chaitheamh bróga árasán. 3, oiriúnach do mhéid na bróga, roinnt mná d'fhonn a dhéanamh ar a gcosa cuma níos lú, beidh roinnt a roghnú an níos daingean, bróga beag, na bróga ar chosa Gortaítear an-mhór, brú coise ní féidir ach ina chúis le pian coise ar feadh a. Is féidir le fada an lá, mar thoradh freisin ar shiúl na mban deformity, tá ladhar amach níos tromchúisí.