Is é an sainmhíniú simplí ná mhaolú is féidir a chur sa bróg chun an staidiúir siúil a cheartú agus a choigeartú.

Ní hamháin go bhfuil an sainmhíniú thuas teibí agus doiléir ach ní thugann sé achoimre iomlán ar ról boinn istigh ortaipéideacha. Chun achoimre, boinn istigh ortaipéideacha tá na tréithe seo a leanas acu:

1. Tá sé deartha agus forbartha ag saineolaithe leighis coise agus rúitín ó thíortha ina ndéantar leigheas coise agus rúitín a fhorbairt. Trí staidéar a dhéanamh ar bhithmheicnic plantar agus na hathruithe ar líne fórsa bitheolaíoch an chorp daonna de bharr paiteolaíochta na coise, dhear agus d'fhorbair sé éifeacht tacaíochta ar áirse fadaimseartha an chos. Mata

2. Déantar méid an áirse de réir mhéid an ghnáth-áirse. Tá sé oiriúnach don daonra i gcoitinne; do roinnt daoine le deformities coise nó galair coise, is féidir é a dhearadh agus a mhonarú le airde áirse ar leith trí thástáil ríomhaire. Mataí a chur in oiriúint do dhaoine aonair ar leith;

3. Ceartaíonn agus feabhsaíonn an insole ortaipéideach gait siúil agus staidiúir trí thacú le áirse na coise. Mar shampla, is féidir boinn istigh a úsáid chun drochstaidiúir siúil a cheartú, mar shampla cos varus, cos valgus, mac 'ocht' istigh, mac 'ocht' seachtrach, etc.;

4. Is féidir boinn istigh ortaipéideacha a úsáid chun cóireáil choimeádach a dhéanamh ar roinnt galair de bhoinn na gcos tríd an mbrú ar bhoinn na gcos a athdháileadh. Mar shampla, ceapacha coise plantar, corns, airtríteas metatarsal, airtríteas intertarsal, etc.;

5. Is féidir le boinn istigh ortaipéideacha cosc ​​a chur ar chnámh senile agus meathlú comhpháirteach trí líne fórsa na géaga níos ísle a fheabhsú;

6. Déanann an insole ortaipéideach go mbraitheann tú níos compordaí agus níos éifeachtaí nuair a bhíonn tú ag seasamh, ag siúl, ag rith, agus ag léim trí uillinn an chos nuair a théann sé i dteagmháil leis an talamh agus athrú ar an bhfócas diúltach.

De réir na bhfeidhmeanna thuas, boinn istigh ortaipéideacha roinnte i go leor cineálacha agus déanta as ábhair éagsúla. Mar sin féin, déantar é a thabhairt i gcrích go n-úsáidtear na boinn istigh dífhoirmithe chun feidhm an t-aonair a fheabhsú agus brú an t-aonair a mhaolú, agus ar deireadh an fheidhm a bhaint amach chun deformity an chos a cheartú agus pian an chos a mhaolú.

Tá boinn istigh ortaipéideacha déanta as ábhair éagsúla de réir a bhfeidhmeanna éagsúla. Is é ceann iarracht a dhéanamh feabhas a chur ar fheidhm na coise, de ghnáth tagraíonn an eochaircheap tacaíochta crua; is é an ceann eile go príomha chun an chos a chosaint, de ghnáth tagraíonn sé don eochaircheap tacaíochta bog; is é an tríú ná an fheidhm a fheabhsú agus é a chosaint De ghnáth is eochaircheap ortaipéideach leath-docht é an ról.

Seo iad na trí chineál pillíní tacaíochta:

Righin boinn istigh ortaipéideacha:

Is é dearadh an eochaircheap ortaipéideach crua go príomha chun feidhm an chos a rialú. Déantar a uigeacht ábhartha den chuid is mó de shnáithín plaisteach agus carbóinithe, is féidir a úsáid i bróga éagsúla. Tá dhá bhealach ann chun é a dhéanamh. Is é ceann amháin é a dhéanamh de réir gnáth áirse an chorp daonna, atá oiriúnach don daonra i gcoitinne. Ar ndóigh, níl an cineál insole seo chomh héifeachtach dóibh siúd a bhfuil fadhbanna coise acu; is é an ceann eile ceann a dhéanamh de réir chosa an duine aonair. Déantar an múnla plástair go speisialta trí thástáil agus anailís ríomhaireachta, atá oiriúnach do gach comhlacht daonna.

De réir fad an insole crua, tá sé roinnte ina dhá chineál. Tá fad amháin acu, is é sin, ó shála go ladhar; tá an ceann eile 3/4 fad. Déantar insoles de fhaid éagsúla de réir fadhbanna éagsúla an chos. De ghnáth is gá an cineál insole crua seo a chur i bróg le airde sÚil 2 cm, agus toisc go bhfuil a ábhar sách crua, is gá méid an bróg a mhéadú go cuí.

De ghnáth ní dhéantar dearadh insoles docht a dhífhoirmiú, agus ina theannta sin, níl sé éasca a bheith damáiste mar gheall ar rogha na n-ábhar.

Is é ról na mbonn crua ná cóireáil galair coise a bhaint amach trí ghluaiseacht na hailt a rialú. Rialaíonn sé go príomha dhá alt den chos, is é ceann an comhpháirteach rúitín. Trí thacaíocht an áirse, feabhsaíonn sé fórsa neamh-chomhthreomhar an chomhpháirteach rúitín, méadóidh sé a chobhsaíocht, agus laghdaíonn sé tráma an chomhpháirteach rúitín; is é an ceann eile na hailt bheaga den chnámh tarsal a rialú. Feidhm mótair, brú a laghdú, cosc ​​a chur ar tharla athlasadh traumatach; ina theannta sin, sprains agus pianta na géaga níos ísle is cúis go minic ag athruithe i línte bithmeicniúla na géaga níos ísle de bharr feidhmeanna coise neamhghnácha. Sa chás seo, is féidir boinn istigh ceartaitheacha a rith Feabhas a chur ar líne fórsa bitheolaíoch na géaga níos ísle chun na hairíonna seo a dhíchur.

Bog boinn istigh ortaipéideacha:

De ghnáth déantar é as ábhair bhog, in-chomhbhrúite agus is féidir é a oiriúnú do chruth an chos ag am ar bith le linn gníomhaíochtaí gan brú ar bith ar an gcos.

Is féidir le haon dearadh stuáilte bog maith a oiriúnú níos fearr do chruth an chos. Féadann sé suaití a ionsú, cothromaíocht a mhéadú, brú an mheáchain a mhaolánú, an brú a eascraíonn as aclaíocht dhian a mhaolú, agus an fórsa comhchruinnithe ar phointe áirithe den t-aonair a laghdú. Tá a fad roinnte ina dhá chineál freisin: tá ceann amháin fad iomlán, is é sin, ó shÚil go ladhar; is é an ceann eile 3/4 fad, déantar boinn istigh de fhaid éagsúla de réir fadhbanna éagsúla an chos.

Tá sé oiriúnach freisin le haghaidh airtríteas réamatóideach agus cosa dífhoirmithe. Is féidir leis imeall seachtrach an chos a chosaint nach bhfuil fíochán saille ann. Úsáidtear é níos forleithne i gcosa diaibéitis.

Is é an míbhuntáiste atá aige ná go bhfuil sé éasca a bheith comhbhrúite agus dífhoirmithe, agus is furasta é a chaitheamh amach, mar sin ní mór é a athsholáthar go rialta. Toisc gur féidir é a chomhbhrú, is féidir é a chur i bhfeidhm ar gach cineál bróga, ag soláthar níos mó spáis do bharraicíní.

Leath-docht boinn istigh ortaipéideacha:

Tá sé deartha chun cothromaíocht mhaith dinimiciúil a sholáthar do na cosa le linn gníomhaíochtaí agus siúlóide. Ní hamháin go bhfuil maith ag an gcineál seo insole tacaíocht áirse feidhm, is féidir leis an chos a dhéanamh i riocht feidhmiúil gnáth ionas gur féidir leis na matáin agus na tendons a n-éifeacht aclaíochta a fheidhmiú níos fearr; ach is féidir freisin a chur in oiriúint do chruth an chosáin gan brú ar bith ar an gcos. Ní hamháin go bhfuil feidhmiúlacht áirithe ag an insole ortaipéideach leath-docht seo ach tá éifeacht chosanta maith aige freisin ar na cosa. Dá bhrí sin, tá sé níos oiriúnaí do lúthchleasaithe a chaitheamh, ach moltar pads ortaipéideacha éagsúla a úsáid le haghaidh spóirt éagsúla. Tá an ceap ortaipéideach leath-docht seo déanta as roinnt sraitheanna d'ábhair bhog le tacaíocht ábhar crua ionsuite.