Cad é an Insole Bróg Ceart domsa?
Tá roinnt cúiseanna coitianta ann le boinn istigh a cheannach le haghaidh bróga. D’fhéadfadh míchompord coise a bheith agat agus faoiseamh a lorg; b'fhéidir go bhfuil tú ag lorg insole le haghaidh gníomhaíochtaí lúthchleasaíochta, mar shampla rith, sacar, nó cispheil; b'fhéidir go bhfuil tú ag iarraidh péire boinn istigh a athsholáthar nuair a cheannaigh tú iad a tháinig le do bhróga. Ós rud é go bhfuil an oiread sin táirgí éagsúla ar fáil agus an oiread sin cúiseanna le siopadóireacht a dhéanamh, tuigimid gur tasc dúshlánach é an insole ceart a roghnú do do chuid riachtanas, go háirithe do shiopadóirí céaduaire. Ba mhaith linn go mbeadh a fhios agat go bhfuil muid anseo chun cabhrú leat teacht ar na rudaí ceart duit. Dearadh an treoir seo chun cabhrú leat a chur in iúl do na míreanna cearta do do riachtanais.

 

Tá dhá uirlis iontach ar fáil duit chun cabhrú leat tosú le do insole a roghnú. Chun ár bhFeidhmchlár Roghnóra Insole a úsáid, brúigh an pictiúr “Faigh an tInsole Foirfe” thuas, nó léigh ár rogha insole céim ar chéim agus treoir um nascleanúint suímh anseo.

Na rudaí is fearr le cuimhneamh nuair a cheannaíonn tú Insole nua
Nuair a bhíonn insole nó orthotic nua á cheannach tacaíocht áirse, tá roinnt rudaí ba chóir duit a mheabhrú:

Méid Insole: Go ginearálta, tugtar méid bróg atá leagtha síos le haghaidh insole ar an sizing. Mar shampla, “Fir 9-11” (úsáideann gach monaróir méideanna difriúla). I gcás an chuid is mó de na boinn istigh lán-fhad, is é seo toisc go bhfuil na boinn istigh deartha le bheith bearrtha roimh úsáid (Baile Átha Troim-go-oiriúnach); déantar an insole a úsáid i méideanna éagsúla bróg, agus nuair a bhíonn an insole á chur isteach ina gcuid buataisí, ní mór don úsáideoir aon fhad iomarcach a bhearradh ó dheireadh an insole. Seasann an raon méide ar an earra na méideanna coisbheart ar féidir na boinn istigh/cuir isteach a úsáid go compordach le haghaidh boinn istigh 3/4-fhada agus píosaí ionsáite eile; Go hiondúil ní thógtar boinn istigh agus ionsáiteáin 3/4-fhada chun iad a bhearradh ar bhealach ar bith. Má tá tú idir méideanna (nuair a thomhaistear na boinn istigh “8-9” agus “10-11”, caitheann tú méid 9.5, is féidir leat an chéad mhéid eile a cheannach.

Socrúchán Insole: Nuair a cheannaíonn tú insole fad iomlán, sula gcuirfidh tú an ceann nua, is cinnte go mbeidh ort an insole reatha a bhaint de do bhróg. Tá beagnach gach insole fad iomlán beartaithe chun an insole a bhfuil tú ag caitheamh cheana féin a athsholáthar go hiomlán; chomh maith leis na boinn istigh atá agat cheana féin, ní féidir ach boinn lán-fhad an-tanaí agus cothrom a chaitheamh go compordach. Má cheannaíonn tú insole 3/4-fhad, cuirfear an insole seo ar bharr do reatha bróg insole. Tá boinn istigh 3/4-fhad ceaptha a chaitheamh go comhuaineach le insole reatha do bhróg. Má cheannaíonn tú píosa cuir isteach, ag brath ar an mír ar leith a ceannaíodh, is féidir leat é seo a chur ar bharr nó faoi do cheann atá ann cheana féin bróg insole (cuirtear isteach treoracha maidir le socrúchán cuí).
Do Fhoirm Áirse Crúibe: Tagraíonn áirse cos amháin de ghnáth do cheann de thrí stíleanna ar leith áirsí: 1) áirsí neodracha nó meánacha, 2) áirsí ísle, cosa cothroma, nó áirsí tite, agus 3) áirsí arda. Mar an gcéanna, tá sé beartaithe go n-oibreoidh gach insole le ceann amháin nó níos mó de na foirmeacha seo de áirse coise. Is féidir leat a shainiú ar dtús cad é do stíl áirse coise (níos mó ar sin thíos) agus tú ag brabhsáil boinn istigh, agus ansin boinn istigh a bhrabhsáil atá deartha chun luí leis an gcineál sin áirse coise. Is dócha go mbeadh sé míchompordach insole a chaitheamh nach bhfuil tógtha le haghaidh do stíl áirse! Cliceáil anseo chun físeán teagaisc a fheiceáil ar an gcaoi le cinneadh a dhéanamh ar fhoirm an áirse coise agat.

Cineál Insole Footbed: Go ginearálta, tá boinn istigh agus ortatacha ar cheann de cheithre fhoirgníocht ar leith de leaba chos tacaíocht áirses: 1) orthotic docht tacaíocht áirse, 2) leath-docht orthotic tacaíocht áirse, 3) cushioned tacaíocht áirse, agus 4) uimh tacaíocht áirse/stuasán cothrom. Beidh an cineál leaba coise a bheidh uait ag brath go mór ar an bhfáth go bhfuil tú ag lorg insole, agus ba chóir duit a bheith cinnte go bhfuil tú ag cuardach míreanna le cineál leaba coise a oireann do do chuid riachtanas. Anseo tugaimid aghaidh níos mine ar na cineálacha éagsúla leapacha coise.
Ábhar: Is iad cúr, glóthach, corc, agus leathar na ceithre ábhar is coitianta as a ndéantar boinn istigh. Tá a buntáistí ag gach ceann acu, agus braitheann an táirge a roghnaíonn tú go mór ar an rogha. Mar sin féin, is fearr cúr a oibríonn le haghaidh mhaolú, cosaint agus faoiseamh brú; oibríonn glóthach go maith le haghaidh ionsú turraing; oibríonn corc go maith le haghaidh tacaíochta agus mhaolú éadrom; agus oibríonn leathair go maith le haghaidh mhaolú agus mothú (go háirithe nuair a chaitear le stocaí tanaí).
Cúiseanna coitianta le insole a cheannach & táirgí molta
Seo thíos cuid de na príomhchúiseanna atá feicthe againn cén fáth go gceannaíonn ár gcustaiméirí boinn istigh, chomh maith leis na leideanna is fearr chun insole a cheannach ar an gcúis sin.

Péine Arch & Fasciitis Plantar
Beidh tú ag iarraidh orthotic a lorg tacaíocht áirse le cushioning réasúnta agus faoiseamh a fháil ó fasciitis plantar agus pian áirse na coise. Luíonn sé níos fearr le orthotic cúr tacaíocht áirse le leaba coise leathdhocht nó leaba coise docht. Maidir le ceannaitheoirí céaduaire, le haghaidh meascán maith de thacaíocht, solúbthacht agus compord, molaimid triail a bhaint as orthotic leath-docht tacaíocht áirse. Molaimid úsáid a bhaint as orthotic docht tacaíocht áirse dóibh siúd a bhfuil ortatics caite acu roimhe seo agus atá ar thóir níos tréine tacaíocht áirse. Cabhróidh sraith mhaolú cúr chun míchompord a mhaolú tuilleadh má tá spás i do bhróga agat, nó má tá boinn istigh íseal-phróifíle á lorg chun freastal ar bhuataisí níos déine. Le haghaidh liosta iomlán de na boinn istigh is fearr le haghaidh fasciitis plantar agus scaoileadh pian áirse, tabhair cuairt ar ár leathanach Plantar Fasciitis Insoles.

Ró-Pronating
Tá an fhuaimniú gnáth agus comhfhreagraíonn, agus léim á ghlacadh, do rolla nádúrtha isteach na coise. Nuair a bhíonn tú ag bogadh, déileálann an ró-fhuaimniú le staid rollta na coise ró-fhada isteach, rud a d'fhéadfadh éagobhsaíocht agus pian sa chos a bheith mar thoradh air freisin. Bain triail as orthotic leath-docht nó docht tacaíocht áirse rófhuaimniú a cheartú chun an chos a choinneáil ailínithe agus tacaithe i gcónaí. Chabhródh sé dosheachanta le rófhuaimniú a cheartú trí ionchorprú tacaíocht áirse agus tacaíocht sÚil a gheobhaidh tú i orthotic tacaíocht áirse. Molaimid orthotic leath-docht tacaíocht áirse do cheannaitheoirí céaduaire; molaimid orthotic docht tacaíocht áirse dóibh siúd atá ag lorg foréigneach tacaíocht áirse.

Ina sheasamh
De ghnáth, bíonn pian coise ag aon duine a chaitheann tréimhsí fada ina sheasamh. Lorg brace áirse cushioned chun é seo a sheachaint, a chabhróidh a choinneáil ar an chos cothrom go réidh i rith an lae agus brú a bhaint as an chos. Chun míchompord a mhaolú ó sheasamh, is fearr a fheidhmíonn boinn istigh cúr. Le haghaidh liosta iomlán de na boinn istigh a oibríonn is fearr chun pian a mhaolú ó sheasamh, tabhair cuairt ar ár leathanach Insoles for Standing.

Leabhar Neuroma Morton
Is pian é Neuroma Morton a bhraitheann sa forefoot atá ar lasadh, griofadach, nó géar agus de ghnáth is cúis le nerve brú nó irritated sa forefoot. B'fhéidir gur mhaith leat insole nó cuir isteach le eochaircheap metatarsal do do choisbheart, chomh maith le stuáil forefoot breise chun brú ar an néar irritated a mhaolú má tá Neuroma Morton ag fulaingt ort. Le haghaidh liosta iomlán de boinn istigh agus Ionsáigh le haghaidh faoiseamh pian, tabhair cuairt ar ár leathanach Morton's Neuroma.

Péine le metatarsalgia & ball-coise
Beidh tú ag iarraidh insole a phiocadh a bhfuil eochaircheap meiteatarsal air agus neart cushioning barr-chóta má tá tú ag fulaingt ó mheiteatarsalgia nó pian forefoot eile. Is cosúil gurb é an rogha is fearr anseo cushioned tacaíocht áirse, ach soláthraímid leath-docht agus docht tacaíocht áirse roghanna dóibh siúd atá ag lorg breis tacaíochta coise. Le haghaidh liosta iomlán de na boinn istigh is fearr le haghaidh metatarsalgia agus faoiseamh pian liathróid-de-chos, tabhair cuairt ar ár Metatarsal Insoles & Inserts leathanach.

Hallux Rigidus, Limitus Hallux, & Toe's Morton
Ba mhaith leat insole righin a phiocadh chun stop a chur leis an bpian agus leis an míchompord de bharr Hallux Rigidus, Hallux Limitus, nó Morton's Toe chun do bharraicíní a choinneáil ó flexing. Tógtar bosca ladhar beagnach gach bróg chun flex a dhéanamh nuair a bhíonn tú ag bogadh, agus mar sin beidh tú ag iarraidh insole a fhéadfaidh an fleasc seo a stopadh chomh hiomlán agus is féidir. Tá go leor míreanna deartha le caitheamh faoi na boinn istigh atá agat cheana féin ar ár gcluaisín Hallux Rigidus, Limitus, agus Morton's Toe, rud a chuirfidh cosc ​​​​ar do choisbheart ó flexing.

Suipéarach
Tagraíonn supination, nó fo-pronation, nuair a bhíonn céim rialta á ghlacadh, do rolla amach na coise. Le linn gach céim ('pronation'), tógtar an chos le rolladh isteach beagán, agus mar sin cuireann rolla amach na coise go minic le pian agus míchompord. Bain triail as orthotic leath-docht nó docht tacaíocht áirse supination a sheachaint, chun cuidiú leis an chos a ailíniú agus a chosaint i gcónaí. Trí ghluaiseacht an chos a stiúradh i dtreo fuaimniú nádúrtha, déantar an teaglaim de tacaíocht áirse agus tacaíocht sÚil a gheobhaidh tú i orthotic tacaíocht áirse cabhróidh sé go nádúrtha le supination a cheartú. Molaimid orthotic leath-docht tacaíocht áirse do cheannaitheoirí céaduaire; molaimid orthotic docht tacaíocht áirse dóibh siúd atá ag lorg foréigneach tacaíocht áirse.

Shin Splints, Rith, Siúl, &
Teastaíonn an meascán de thacaíocht ildánach agus ionsú turraing ina boinn istigh freisin ó rothaithe, siúlóirí díograiseacha, agus iad siúd atá ag fulaingt ó shin splints. Chun seo, lorg ceachtar cushioned tacaíocht áirse nó orthotic leath-docht tacaíocht áirse is é sin ceachtar tógáil glóthach iomlán nó gnéithe stuáil glóthach sála agus forefoot. Cumasófar an chobhsaíocht atá uait le gníomhaíocht ghníomhach ag an cushioned tacaíocht áirses agus leath-docht tacaíocht áirses, agus déanfaidh an stuáil glóthach turraing tionchair a ionsú chun tuirse ar na cosa agus na glúine a laghdú. Tá raon míreanna ar ár Siúl & Insole Riths leathanach chun freastal ar na riachtanais seo.

Airtrítis & Diaibéiteas
Beidh gá le insole a bheidh bog ar na cosa, a chuideoidh le cúrsaíocht, agus a íoslaghdóidh an mhí-úsáid agus an turraing a fhulaingíonn na cosa go nádúrtha gach lá dóibh siúd atá ag fulaingt le diaibéiteas agus/nó airtríteas. Toisc go bhfuil critéir uathúla ann chun a mheas mar insole diaibéitis nó airtríteacha, molaimid duit tosú ag cuardach liosta iomlán de bhoinn oiriúnacha do na coinníollacha seo ar ár leathanach Diaibéiteach agus Airtrít Insole.

Spor sÚil & Péine i Sála
Beidh tú ag iarraidh a chuardach le haghaidh insole le neart cushioning agus stuáil ar an tsáil na coise má tá tú ag fulaingt ó spor sÚil nó míchompord sÚil eile. Tá éagsúlacht leathan míreanna ann chuige seo, ó boinn istigh lán-fhad go giotán isteach sála go boinn istigh 3/4-fhad. Le haghaidh liosta iomlán de na míreanna a chabhróidh, seiceáil ar ár Spor sÚil agus Bonn istigh agus Ionsáigh Péine SÚil.
Ar ais ar an mbarr?

 

Cur síos ar na cineálacha éagsúla de Insole Footbed....

Tacaíonn Orthotic Arch

Ortotic tacaíocht áirseis boinn istigh iad a bhfuil pláta tacaíochta docht nó leath-docht nó ardán tacaíochta mar chuid dá ndearadh. Ortatach tacaíocht áirseis féidir tagairt a dhéanamh freisin do s mar “bunail ortatacha,” “tacaíocht áirses,” nó go simplí “orthotics.” Tógtar na boinn istigh seo chun a chinntiú go gcoimeádann do chos cruth nádúrtha sábháilte ar feadh an lae ar fad, is cuma cad iad na gníomhaíochtaí a ghlacann tú páirt iontu. Trí dhíriú ar dhá phríomhréimse den chos, déanann siad é seo: an áirse agus an tsáil. Ortatach tacaíocht áirses a thógáil le tógtha i tacaíocht áirse rud a chabhraíonn leis an áirse a chosc ó ró-titim agus cupán sÚil chun sÚil an chos a chliabhán agus srian a chur ar ghluaiseacht neamhriachtanach an rúitín. An úsáid a bhaint as orthotic tacaíocht áirses cuidíonn sé le brú a laghdú ar an éadain plantar, an matán ag rith ar feadh an bun do chos ó sháil go forefoot, rud a chabhraíonn, ar a seal, a sheachaint pian áirse agus plantar fasciitis. Ina theannta sin, orthotic tacaíocht áirses cabhrú leis an gcos a stiúradh le gach gluaiseacht chun tairiscint nádúrtha a dhéanamh, ag seachaint rófhuaimniú nó supination.

 

A orthotic leath-docht tacaíocht áirse gnéithe ardán tacaíochta an-solúbtha. Tá sé seo foirfe chun tacaíocht mhaith a sholáthar don chos gan éirí "ró-righin." don tacaíocht áirse.

 

A orthotic docht tacaíocht áirse gnéithe ardán tacaíochta beagnach go hiomlán righin. Tá sé seo oiriúnach dóibh siúd atá ag lorg cóireáil ionsaitheach don áirse agus ní mholtar é d'úsáideoirí orthotics den chéad uair.

 

De ghnáth, orthotic tacaíocht áirseTeastaíonn sos gairid isteach sula gcaitheann tú iad an t-am ar fad. Má tá tú riamh caite orthotic tacaíocht áirse roimhe seo, molaimid ach do orthotic a chaitheamh tacaíocht áirse don chéad seachtain ar feadh 1 go 2 uair sa lá, ansin don tseachtain seo chugainn ar feadh 3-4 uair sa lá. Is gnách go mbraitheann tú míchompordach ar dtús le haghaidh orthotic tacaíocht áirses, ach is féidir le briseadh isteach sna boinn istigh le himeacht ama cabhrú le míchompord a mhaolú. Má tá an tacaíocht áirses fós ag cruthú pian tar éis roinnt seachtainí, b'fhéidir gur mhaith linn smaoineamh ar triail a bhaint as insole eile.

 

Ar deireadh, is é an tuairim choitianta go bhfuil "níos boige níos fearr." Tá sé seo fíor i gcásanna áirithe, mar shampla nuair a chaitheann duine an lá ina sheasamh ach nach bhfuil coinníollacha coise aige ar shlí eile. Mar sin féin, moltar beagnach i gcónaí faoiseamh a shaothrú le cabhair áirse orthotic nuair a bhíonn pian áirse i gceist. Tá sé seo toisc nach dtabharfar do chosa leordhóthanach tacaíocht áirse ag cushioned tacaíocht áirse nó insole cushioned árasán, agus beidh tú tús a bhraitheann pian áirse.

Cuidíonn Orthotic Arch Store

Áiseanna Áirse Cushioned

Insoles a bhfuil solúbtha acu tacaíocht áirse déanta go hiomlán de stuáil stuáilte seachas ardán tacaíochta docht/leathdhocht a mhaolú tacaíocht áirses. Cushioned tacaíocht áirseis féidir “cúisíní áirse” a thabhairt orthu freisin. Tá sé mar aidhm ag na boinn istigh seo roinnt tacaíochta coise a sholáthar agus iad ag díriú go príomha ar mhaolú barrmhaith a sholáthar. I gcúinsí ina bhfuil tacaíocht leordhóthanach ag teastáil, tá sé seo thar a bheith úsáideach, ach is é príomhchuspóir an insole faoiseamh a sholáthar ó thuirse coise. Cushioned tacaíocht áirses dealraíonn sé go bhfuil sé i bhfabhar ag siúlóirí/raitheoirí atá ag lorg tacaíochta cuasaithe thar ortótaice tacaíocht áirses, agus daoine a chaitheann an lá ar fad ina seasamh ach ar shlí eile nach bhfuil aon fadhbanna coise acu is mó a bhaineann leas as cushioned tacaíocht áirses.

 

Stuáilte tacaíocht áirses trí ionsuite tacaíocht áirse tacaíocht a sholáthar freisin do na cosa, agus go leor gné fiú cupán sÚil cobhsaíocht. An méid tacaíochta a gheobhaidh tú ó mhaolú tacaíocht áirse, áfach, i bhfad níos ísle i mbeagnach gach cás ná mar a bhaineann le orthotic tacaíocht áirse. Molaimid duit cabhair áirse orthotic a lorg ina ionad sin má tá pian áirse, ró-fhuaimniú nó supination ort. A cushioned tacaíocht áirse an cineál insole is fearr duit cibé an bhfuil tuirse coise nó splints shin ort, nó má bhain tú triail as orthotic leath-docht tacaíocht áirse agus fuair sé pianmhar.

Stóráil Ag Tacú le hÁirse Cushioned

Boiséid do Chúiseanna Maol/Athchur

Níl aon boinn istigh cushioned tacaíocht áirse ar bith agus gur boinn istigh iad. Níl sé i gceist go mbeadh aon chosaint chos ag na boinn istigh seo, ach tá siad ceaptha chun bun bróg a líneáil go simplí mar ionadach ar an sock-liner a thagann le coisbheart monarcha-nua. Is minic a dtugtar "bonn boinn athsholáthair" orthu.

 

I go leor cineálacha, tagann boinn athsholáthair le cuid acu ag soláthar barrchóta cushioned agus ní dhéanann cinn eile. Chun freastal ar raon leathan de riachtanais úsáideoirí, tagann boinn in ionad cúr, leathair, olann, cadás, glóthach agus níos mó fabraicí. Is gnách go mbíonn boinn athsholáthair níos tanaí ná boinn istigh i ngach cineál eile.

 

Siopadóirí ar mian leo línéar stocaí caite a athsholáthar nó a gcuid a bhogadh bróg insoles chuig ábhar eile, ach nach bhfuil ag iarraidh aon tacaíocht chos, ba chóir breathnú ar insole nua a cheannach.

Athsholáthar Boinn Stórála

Ar ais ar an mbarr?

 

Stíleanna Insoles Eile

boinn istigh ó Lúthchleas & Gníomhaíochtaí

Tá boinn lúthchleasaíochta nó boinn lúthchleasaíochta níos teicniúla freisin ná boinn istigh eile ina dtógáil. Is boinn istigh iad seo a tógadh le haghaidh feidhmeanna spóirt/gníomhaíochta ar leith agus sonraíochtaí an duine a ghlacann páirt sa ghníomhaíocht sin. Mar shampla, chun cabhrú lena ngluaiseacht sÚil-le-ladhar (gait), is gnách go mbíonn stuáil maith sála agus forefoot ag teastáil ó reathaithe chomh maith le córas tacaíochta coise. Teastaíonn insole righin agus dlúth a oibreoidh le coisbheart daingean do rothaithe. I buataisí toirtiúla, éilíonn skiers, snowboarders, agus gníomhaíochtaí spóirt gheimhridh eile insole a spreagann coinneáil teasa agus atá compordach. Teastaíonn insole atá tógtha go speisialta ag scátálaithe haca & oighir chun luí isteach ar a gcuid sciataí. Cuir tús leis ar ár leathanach Bun istigh de réir Gníomhaíochta chun boinn istigh a chuardach de réir gníomhaíochta.

boinn istigh Glóthach

Mar gheall ar a n-airíonna ionsú turraing den scoth, tá boinn istigh glóthacha ar eolas go maith. Cé go mbíonn claonadh ag glóthach a bheith níos troime ná ábhair insole eile, is gnách go mbíonn na boinn istigh le tógáil glóthach nó stuáil glóthacha i bhfabhar dóibh siúd a dhéanann gníomhaíochtaí ardtionchair ar nós reathaíocht, siúl agus spóirt chúirte. Tá sé seo amhlaidh toisc gur féidir leis an glóthach cuid mhór den turraing tionchair ó na gluaiseachtaí seo a ionsú, rud a chabhraíonn le tuirse coise a íoslaghdú agus an toradh fuinnimh a uasmhéadú. Chun ár raon iomlán boinn istigh glóthacha a fheiceáil, tabhair cuairt ar ár leathanach Glóthach Insoles.

Bonn istigh le haghaidh Te & Olann

Le haghaidh a n-airíonna inslithe, is mór na boinn istigh olann. Is féidir leis na boinn istigh seo, bíodh siad te nó fuar, cabhrú le teocht do chosa a rialú agus a chothú. I rith an tsamhraidh, cabhraíonn boinn istigh olla le do chosa a choinneáil fionnuar, agus is breá le go leor díograiseoirí gailf boinn istigh olann a úsáid ina gcuid bróga gailf. Sa gheimhreadh, is féidir le boinn olla cabhrú freisin na cosa a choinneáil te agus breisithe iontacha a dhéanamh le buataisí fánaíochta agus bróga ócáideacha. Mar an gcéanna, tá boinn istigh te deartha chun do chosa a choinneáil… Bhuel… bhuel… Uh, fliuch. In ainneoin go bhfuil boinn istigh olla ar fáil ar feadh na bliana, tugtar “boinn theo” ar go leor boinn istigh olla fós Ina theannta sin, tá boinn inslithe ag boinn te a choinníonn do chosa go breá fiú amháin sna coinníollacha aimsire is fuaire. Le haghaidh raon míreanna chun freastal ar na riachtanais sin, féach ar ár leathanaigh Buiséid Olla agus Boisnis Teolaí.

Insoles Teas-mhúnlaithe

Le himeacht ama, nuair a chaitheann tú iad, beidh gach insole i gcomhréir le do chos. Mar sin féin, tógtar boinn istigh teas-mhúnlaithe chun an próiseas seo a bhrostú. Is féidir leat na boinn istigh a mhúnlú le do chos ar leith láithreach trí na boinn istigh a théamh san oigheann ar feadh tamaill ghearr agus ansin seasamh ar na boinn istigh agus iad ag fuarú. Ba chóir do dhuine ar bith atá ag iarraidh feisteas go hiomlán pearsanta smaoineamh ar insole teas-mhúnlaithe a cheannach chomh tapa agus is féidir. Ar ár leathanach Boisnis Mhúnlaithe Teasa, is féidir leat liosta iomlán a fháil dár boinn istigh inmhúnlaithe teasa.

boinn istigh le Dualgas Trom

Teastaíonn insole uait a bheidh in ann seasamh le coinníollacha deacra do phoist cibé an bhfuil tú ag obair i réimsí tógála nó tionsclaíochta. Chun é sin a dhéanamh, déantar boinn istigh tromshaothair. D'fhonn do chuid riachtanas a shásamh, tá liosta cuimsitheach de bhuinn thromshaothair ar ár leathanach Boinn Tionscail & Poist.

boinn istigh le Cúr Cuimhne

Tá cúr cuimhne an-bhog agus cabhraíonn sé le cruth an chos a choinneáil le himeacht ama. Mar sin, tá sé tóir orthu siúd a bhfuil a gcuid boinn istigh ag lorg ciseal bog de mhaolú. Chun ár mbailiúchán de bhuinn chúr cuimhne a fheiceáil, tabhair cuairt ar ár leathanach le haghaidh Buiséid Foam Cuimhne.

boinn istigh le sÚil Ard

Is féidir leis a bheith ina thasc míchompordach sála arda a chaitheamh, agus níl sé éasca insole a aimsiú a bheidh oiriúnach don chuid is mó de choisbheart ard-sála. Tabhair cuairt ar ár leathanach Ionsáigh Ard-SÚil le haghaidh ionsáigh caol, próifíl íseal a oireann do shála arda.

Insoles Linbh

Tá boinn istigh kid deartha go sonrach chun tacú le cos an linbh agus tá siad ar fáil i raon leathan roghanna orthotic agus cushioned. Ar ár leathanach Boird do Leanaí, tá liosta iomlán de na boinn istigh a oireann do leanaí againn.

Sandals & Boots for Orthotics

Díolaimid raon leathan de sandals tacaíochta orthotic comhtháite, slipéir, bróga, agus sleamhnáin. Tá sé seo tairbheach i gcásanna nach bhfuil tú ag iarraidh do insole inbhainte a úsáid (mar shampla agus tú ag caitheamh sandals ar an trá) nó nach féidir leat do insole inbhainte a úsáid (cosúil le bróga gúna, nach minic a thagann le gléas inbhainte. insole). Ligeann bróga orthotic duit tacaíocht mhaith a choinneáil don chos gan an deacracht a bhaineann le do boinn istigh a aistriú chuig aon bróg nua a chaitheann tú. Le haghaidh líne táirge iomlán, bí cinnte a sheiceáil amach ár rannóga Coisbheart Ortatacha agus Sandals Orthotic.

 

Airteagal gaolmhara:

Ideastep cuideachta insole ortaipéideach tosaigh na Síne

Cosc, cóireáil agus aisghabháil Plantar Fasciitis

Cad é an bealach is fearr chun pian sÚil a chóireáil?