Cén fáth Orthotics a Úsáid

Cad iad na Buntáistí a bhaineann le Ortatics?

Is minic a fhiosraíonn cliaint atá ag lorg faoiseamh ó phian coise agus ó mhíchompord faoin neamhord dá n-ordaítear orthotics. Is féidir go leor saincheisteanna coise agus coise, mar shampla míchompord, stiffness, agus stiffness, a réiteach le boinn istigh agus orthotics. Is féidir leo cabhrú le faoiseamh pian chomh maith le saincheisteanna fisiceacha agus staidiúir eile.

 

Tá orthotics saincheaptha chomh compordach le boinn istigh i do bhróga, agus is féidir leo tuiscint chruinn a fhágáil ar do chos. Cuirtear orthotics aonair isteach sna bróga agus tá siad chomh compordach le Inoles, ach feidhmíonn siad amhail is dá mba rud é gur ceapadh iad ar chúis ar leith seachas díreach ar mhaithe le compord agus áisiúlacht an duine féin.

 

Déantar iad a mhúnlú chun do chos ar leith a mheaitseáil, ionas gur féidir leat a bheith cinnte go n-oirfidh siad agus go bhfeidhmeoidh siad mar a bhíothas ag súil leis.

 

Féadfaidh ortaipéideoir cabhrú le duine siúl saor ó phian má bhíonn mí-fhoirmiú coise aige. Tá orthotics coise saincheaptha in ann tacaíocht leordhóthanach a thairiscint nuair a bhíonn sé ag teastáil agus míchompord a mhaolú nó a sheachaint go héifeachtach sna háiteanna cearta toisc go ndéantar iad go sonrach duitse.

Is féidir pian coise de bharr roinnt coinníollacha, mar shampla fasciitis plantar, bursitis, diaibéiteas, agus airtríteas, a mhaolú trí orthotics a chaitheamh. Mar fhocal scoir, má tá péire bróga agat cheana féin a oireann go maith ach go gceapann tú go mbeadh feabhas tairbheach, is féidir leat triail a bhaint as both orthotic thar an gcuntar. Má tá a fhios agat cad is cúis le pian do chos, b'fhéidir go bhfuil tú ar cheann de na daoine a bhainfidh brabús as orthotics saincheaptha déanta ag speisialtóir. Fiú mura laghdaítear do phian coise le orthosis saincheaptha a thuilleadh, tá seans maith ann go bhfeabhsóidh sé do shláinte iomlán trí phian coise, rúitín agus glúine a chosc agus ligean duit codladh níos éasca agus a bheith níos gníomhaí san oíche.

 

Seachas a bheith ag brath ar orthótaic oideas, smaoinigh ar orthotic thar an gcuntar duit féin. Tá ortatics aonair an-chostasach (suas le $450), tógann sé go leor ama le déanamh (go hiondúil), agus tá siad i bhfad níos marthanaí agus níos iontaofa ná orthotics coise réamhdhéanta olltáirgthe a fhaightear i siopaí drugaí agus ionaid siopadóireachta.

 

Is é orthotics an bealach le dul más mian leat fíor-athruithe ar do chosa agus rúitíní a chuireann pian agus míchompord. Is féidir le duine ar bith péire saor a cheannach bróg insoles ag a siopa áitiúil, ach más mian leat fíor-athruithe ar do chosa agus rúitíní a chuireann pian agus míchompord orthu, is é orthotics an bealach chun dul. Má ghortaíonn do chos agus tú ag seasamh, ag siúl nó ag rith, is féidir leat faoiseamh a fháil go tapa trí úsáid a bhaint as thar an gcuntar bróg insoles nó orthotics saincheaptha. Is cinnte nach smaoineamh maith é suí ag deasc an lá ar fad le brace orthotic.

 

Má chreideann tú go bhfuil orthotics de dhíth ort, molaim dul i gcomhairle le podiatrist ar féidir leis na buntáistí a bhaineann le boinn istigh a mhíniú agus táirge ortaipéideach saincheaptha a fhorordú. Ansin, más iarrthóir thú ar orthotics saincheaptha, cinnfidh do dhochtúir na hábhair a bheidh ag teastáil uait, chomh maith leis an méid righin agus cobhsaíochta i do orthosis.

Ós rud é gur féidir le orthotics agus boinn istigh saincheaptha a bheith costasach, ba chóir duit a bheith san airdeall mura ndéanann do chosliatraí iniúchadh críochnúil ar do chos nó fiú teilgthe a ghlacadh.

 

Má chreideann tú go bhfuil ortatacha de dhíth ort, molaim labhairt le do chosliatraí, a mhíneoidh na buntáistí a bhaineann le boinn istigh agus is dócha go molfaidh tú táirge orthotic saincheaptha. Má tá pian coise nó sála measartha go tromchúiseach ort, is féidir leat dul i gcomhairle le podiatrist maidir leis an ionchas orttach a chaitheamh. Má fhaigheann tú an tacaíocht cheart do do chos, cibé acu is orthosis saincheaptha nó outsole é, cabhróidh sé le pian coise a sheachaint nó a mhaolú, le saincheisteanna fuaimniú a bhainistiú, agus, níos tábhachtaí fós, tacóidh sé le stíl mhaireachtála gníomhach. Molaimid labhairt le do chosliaróir faoin bhféidearthacht go n-úsáidfí aindiúirí má tá pian coise agus sála measartha go tromchúiseach ort. Má tá trioblóid agat le gluaiseachtaí beaga nó móra, nó le saincheisteanna níos tromchúisí fós ar nós briseadh coise nó sála briste, molaimid go láidir duit dul i gcomhairle le duine dár podiatrists.

 

Feabhsaíonn orthosis coise saincheaptha do chuid oibre trí do chos a dhéanamh níos suaimhneas agus saor ó phian. D'fhéadfadh máinlia ortaipéideach cuidiú leis an gcos a chobhsú trí é a chosc ó rolladh nó brú amach, rud a fhágann pian.

 

Má tá meicníocht do chos nádúrtha go leor, is fearr orthotics a chaitheamh go simplí seachas réimeas neartú a ghlacadh chun gortú a sheachaint. I gcás go leor daoine, is é orthosis an réiteach, ach d'fhéadfadh coisbheart cuí cabhrú freisin. Is féidir le hionsátán bróg saincheaptha a thacaíonn le do chos a bheith oiriúnach chomh maith, mura bhfuil sé níos fearr ná orthosis saincheaptha.

 

Cuirtear seastán áirse isteach sa bhróg chun cos bulging nó cothrom a cheartú, agus cinntíonn ionsá glóthach tacaíocht agus faoiseamh brú ar an gcos agus ar an tsáil. Tairgeann ionchlannáin glóthach teas, faoiseamh, nó an dá cheann chun brú a mhaolú ar an tsáil, an ladhar, agus fiú an chos ar fad, agus cuirtear tacaí bogha isteach sa bhróg chun na cosa bulging agus cothrom a cheartú. Cé go bhfuil cos-réidh frith-bróg insoles soláthróidh sé faoiseamh éigin ó phian coise nach bhfuil pearsantaithe nó tógtha go sonrach chun na buntáistí uathúla a theastaíonn uait a sholáthar, ní bheidh siad in ann gach pian coise a leigheas. Maolaíonn siad pian agus brú ón tsáil go dtí na toes, nó fiú an chos ar fad.