Tugtar an Ladhar Mór ar an ladhar mhór dhaonna freisin, agus hallux is ainm Laidine air. In ainneoin gur cuid bheag den chomhlacht é an ladhar mór, bíonn stiffness ina chúis le pian ainsealach, cuireann sé srian ar ghníomhaíocht, agus déanann sé deacair tascanna laethúla. Hallux limitus, coinníoll ina gcuirtear srian le tairiscint an chomhpháirteach ladhar mhór, is cúis le pian ag bun an chomhpháirteach ladhar mhór (an chéad chomhpháirteach metatarsophalangeal). Forbraíonn an riocht ar a dtugtar hallux rigidus, nó “ladhar righin,” le himeacht ama mar thoradh ar raon teoranta gluaiseachta an ladhar mhóir.

 

 

 

Bíonn tionchar ag Hallux rigidus, an riocht airtrítigh degenerative is coitianta ar an gcos, ar dhuine as gach 40 duine os cionn 50 bliain d’aois. De ghnáth bíonn sé déthaobhach (lena mbaineann an dá bharraicíní). Is mó an seans go bhforbróidh mná hallux rigidus ná fir, agus tá an riocht ag fás níos forleithne de réir mar a théann ár ndaonra in aois.

 

 

 

Is é an chúis is coitianta a bhaineann le hallux rigidus ná tráma, mar ladhar mór atá briste go dona. Tá an cheist nasctha freisin le fuaimniú iomarcach (uainíocht isteach an chos) agus áirsí collaps. D'fhéadfadh aimhrialtachtaí struchtúracha coise, a fhaightear le hoidhreacht de ghnáth, cur isteach ar fheidhm agus méadú ar an seans go bhforbróidh osteoarthritis i alt mór na ladhar. Tá Hallux rigidus níos coitianta i measc daoine a oibríonn i bpoist a éilíonn orthu squat nó stoop. Is féidir le galair athlastacha lena n-áirítear airtríteas réamatóideach agus gout, i measc daoine eile, páirt a ghlacadh.

 

 

 

Is díobháil struis coitianta arís agus arís eile é Hallux rigidus i measc lúthchleasaithe. Chuir rith, peil, cispheil agus sacar an ladhar mhór faoi go leor strus. Déanann gníomhaíochtaí a éilíonn squatting, mar shampla ag imirt baseball catcher, an comhpháirteach metatarsophalangeal níos measa. Is gné eile é bróga bog a chaitheamh ar dhromchla daingean a chuireann le forbairt hallux rigidus.

 

 

 

Seo roinnt comharthaí luatha go bhféadfadh hallux limitus a bheith agat:

 

Tá an comhpháirteach sa ladhar mór righin agus míchompordach.

 

Tá stiffness agus pian nuair a lúbadh an ladhar mhór.

 

Cuireann aimsir fhliuch, fhuar leis an bpian.

 

An bhfuil deacracht agat ag cromadh, ag cúcadh nó ag rith? (go háirithe agus tú ag brú as)

 

Méadaítear alt an ladhar mhóir.

 

 

Nuair a théann an tinneas ar aghaidh go hallux rigidus, d’fhéadfadh comharthaí breise a bheith le feiceáil:

 

Níl do ladhar mhór in ann lúbadh (í)

 

Bíonn pian ort agus tú ag scíth.

 

Cruthaíonn bulge cosúil le bunion (spor cnámh) pian agus bróga á gcaitheamh.

 

Is cúis le pian sna rúitíní, sna cosa, sna glúine, sna cromáin, agus b'fhéidir sa chúl, má bhíonn lagú agus drochmheicníocht coise.

 

 

 

Úsáidtear scrúdú fisiceach agus X-ghathanna chun diagnóis a dhearbhú. Má tá hallux rigidus agat, is féidir le do chosliatraí na roghanna cóireála seo a leanas a mholadh:

 

Éascaíonn bróga le bosca ladhar níos mó agus boinn níos déine brú ar an ladhar mhór.

 

Déileáiltear le pian le cógais frith-athlastach neamhsteroidal (NSAIDs).

 

Instealltaí corticosteroid chun athlasadh a laghdú

 

Is cineál cóireála é teiripe fisiciúil a úsáidtear chun cabhrú le daoine teacht chucu féin ó ghortuithe.

 

Tá ionsáigh orthotic saincheaptha ar fáil ach iad a iarraidh.

 

 

 

Toisc go bhfuil ár ladhar(í) móra ag teastáil uainn chun seasamh, siúl, dreapadóireacht agus crúca, ní haon iontas é go bhfuil hallux rigidus díchumasaithe. Má fhágtar gan chóireáil, tiocfaidh meath ar lúbadh agus ar raon na gluaiseachta sa ladhar mhór go dtí go mbeidh sé reoite. Ná bac le cabhair a lorg go dtí go mbíonn an-phian ort agus go bhfuil feidhm coise teoranta agat. Téigh i gcomhairle le do chosliachta le fáil amach conas is féidir le orthótaic shaincheaptha IDEASTEP Orthotics cabhrú leat le do chuid fadhbanna coise aonair. Le beagnach 30 bliain, táimid ag cruthú orthotics.